我想變成自己的主人-社會
每個人都有一顆積極向上的心，總希望自己變得優(yōu)秀，沒有最好只有更好。可是在積極的另一面，我們卻有時管不住自己的心，總是有一個邪惡的小人在心里“拖后腿”。為什么所有的道理都明白，卻無法關(guān)注猶如脫韁野馬的思緒？
想改變就那么難嗎？
不久前，編輯部收到了一封來自撫順高一女生張悅的信，信中她寫道：
“我不知道自己應(yīng)該算是什么樣的學(xué)生，如果按照成績來說，肯定不是好學(xué)生，但是我知道自己并不笨，只是有時候會管不住自己，總是在該學(xué)習(xí)的時候去做別的事。正因如此，在開始學(xué)習(xí)的時候，我仗著小聰明還能應(yīng)付，后來漸漸跟不上了。……開始，老師、父母還一次次和我談心，每次我都會下決心好好改變，可是……現(xiàn)在他們都覺得我不可救藥了，我也想努力做出個樣子給他們看，每次上課我都告訴自己認(rèn)真一點(diǎn)，可是聽著聽著就不知道想什么去了；自己復(fù)習(xí)看書，也是早早立下計(jì)劃，可是沒多長時間，可能半個小時都不到，我就自己把自己打敗了……”
找對方法讓自我管理變易事
讀了張悅同學(xué)的來信，禹春老師說，信中恰恰證明，她有改變自我的強(qiáng)烈愿望，這就是爭取進(jìn)步的良好基礎(chǔ)。“到了十五六歲，是每個青少年‘精神成長’的一個關(guān)鍵年齡，這時他們正在從兒童向青年轉(zhuǎn)變，人格正在逐漸形成，所以這就使得他們對自己有了新的要求。”禹老師指出，這樣的轉(zhuǎn)變對于每一個人來說，都是一次人生中的重大選擇，關(guān)系到今后的發(fā)展與前途，“因此，從這一刻開始，要學(xué)會掌控自己，不能再放任自己任性，要逐步開始培養(yǎng)自己的責(zé)任心。”
在信中，張悅同學(xué)提到，自己總是無法“管住”自己，對此禹老師卻不這么看。“十幾歲的中學(xué)生，肯定不像七八歲的小學(xué)生，已經(jīng)對自己的一些行為有了約束力，比如說他不會去玩那些很‘幼稚’的游戲，會拒絕父母提供的他認(rèn)為不合時宜的物品等。這些都說明，中學(xué)生的心智在成熟。”而對于張悅遇到的問題，禹老師說這并不是她無法“管理”自己，而是在自我的認(rèn)知上存在偏差，因而無法選擇適合自己的正確有效的方式，“要對自己有信心，只要選對方法，每個同學(xué)都可以做得到。”
改變從重新認(rèn)識自己開始
但是看起來容易，做起來可沒那么簡單。禹老師指出，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己存在“自我管理”困難時，往往很多學(xué)生和家長并沒意識到這是會影響今后發(fā)展的“大問題”，一旦發(fā)現(xiàn)問題時，往往都是“中后期”，所以修正起來就比較慢也比較麻煩。所以她建議大家，不如經(jīng)常問問自己為什么總是偏離“航道”，同時積極行動起來，“消極等待與自我埋怨，都只會增加自己的心理負(fù)擔(dān)和壓力，只有積極面對，才會重新樹立自己的自信心。”
首先，禹老師建議張悅同學(xué)不妨先問問自己，我是誰？我現(xiàn)在最該做的是什么？讀書對于我來說，意味著什么？我是為了什么或是為了誰在讀書？“這樣一連串的問題，會有效地幫助自己找準(zhǔn)定位，打破自欺欺人的謊言，讓自己有勇氣向弱點(diǎn)宣戰(zhàn)。”她指出，這樣的做法最直接的好處就是讓孩子明白自己不再是牙牙學(xué)語的小孩，突破自我的幼稚心理，讓自己開始體驗(yàn)成長帶來的進(jìn)步。
接下來，就要知道是什么讓自己總是控制不了自己。“換句話說，張悅可以自我反省一下，是什么讓自己總是溜號。一般這樣的反省之后，孩子會得出一個很千篇一律的答案——貪玩，那么為什么貪玩？為什么明明知道自己的‘毛病’，還一味地放縱自己呢？”禹老師指出，貪玩實(shí)際上多半是同學(xué)們對現(xiàn)實(shí)逃避帶來的結(jié)果，“可能有時候課堂跟不上等，越貪玩差距就越大，這就進(jìn)入了一個死循環(huán)。”這時，如果還去倒推問題的源頭，那么只會讓自己的自信心更受傷，不妨“順藤摸瓜”，“多想想，這樣下去的結(jié)果是什么，這樣的日子是自己所想要的嗎？得到的答案也許會幫助你重新找回學(xué)習(xí)的意志力，讓自己重新進(jìn)入學(xué)習(xí)的角色。”此時，禹老師建議大家要時時進(jìn)行自我鼓勵，多多進(jìn)行自我總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己的不足及時改正，這樣才會進(jìn)入一個良性循環(huán)。
重新進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)后，禹老師建議同學(xué)們更要認(rèn)識全新的自己，“不妨把自己的優(yōu)缺點(diǎn)都列出來，客觀公正地來評價(jià)自己，通過這樣的自我分析，來幫助自己樹立全新的信心。”知道自己的所長所短，那么在調(diào)控自己的時候就知道該如何“對癥下藥”，遇到問題時會告訴自己：我有能力自我控制，我可以很快改變現(xiàn)狀。實(shí)際上，專心致志學(xué)習(xí)，就是將“幾分鐘”逐漸延長、擴(kuò)大，只要有明確目標(biāo)，鍛煉毅力，就一定能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)，為中考做好準(zhǔn)備。最好每天寫日記，自我監(jiān)督。
最后，禹老師要提醒各位同學(xué)，不要坐等改變，而是要積極行動起來，一個人的成功和成才需要扎扎實(shí)實(shí)地努力，自覺性、果斷性、堅(jiān)韌性和自制力是不可缺少的意志品質(zhì)。對自己了解之后，要有的放矢，針對自己學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，制訂一個可行性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對每一門功課有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法，要認(rèn)真負(fù)責(zé)地對待自己的學(xué)習(xí)。另外，生活中的懶散、不良習(xí)慣等，可以請父母、老師還有同學(xué)來幫忙提醒并逐漸矯正，“每天只有一點(diǎn)小進(jìn)步，累積起來卻可以改變未來。”
