兒童小吃簡(jiǎn)單做法

兒童小吃簡(jiǎn)單做法

孩子們總是喜歡吃小吃，但市面上的小吃往往含有過(guò)多的添加劑和糖分，對(duì)孩子的身體不好。那么，如何讓孩子在家里享受到美味的小吃呢？以下是幾種簡(jiǎn)單易做的兒童小吃。

水果沙拉

水果沙拉是一種既美味又健康的小吃。制作時(shí)只需將季節(jié)水果切成適當(dāng)大小，加入適量蜂蜜或檸檬汁拌勻即可。如果孩子喜歡奶味，也可以加入一些酸奶調(diào)味。

鮮果冰棒

鮮果冰棒是一種爽口可口的夏日小吃。制作時(shí)先將季節(jié)水果切成小塊，放入冰棒模具中。然后用純凈水或椰奶倒入模具中，放進(jìn)冰箱冷凍至少4小時(shí)即可。這樣做出來(lái)的鮮果冰棒不僅甘甜可口，而且富含維生素和纖維素。

蔬菜卷

蔬菜卷是一種既健康又美味的小吃。制作時(shí)先將胡蘿卜、黃瓜等蔬菜切成細(xì)長(zhǎng)條狀，再用生菜葉或紫甘藍(lán)葉包裹住。最后在卷好的蔬菜上淋上適量沙拉醬或花生醬即可。這樣做出來(lái)的蔬菜卷不僅色彩豐富，而且口感清爽。

玉米爆米花

玉米爆米花是一種簡(jiǎn)單易做的小吃。制作時(shí)只需準(zhǔn)備適量玉米粒和一個(gè)電飯鍋，將玉米粒放入鍋中加熱，等待爆裂即可。如果孩子喜歡甜味，可以在爆米花上撒上少量白糖。

果汁冰塊

果汁冰塊是一種非常簡(jiǎn)單的小吃。制作時(shí)只需將季節(jié)水果榨成汁，倒入冰格中放進(jìn)冰箱凍結(jié)至少4小時(shí)即可。這樣做出來(lái)的果汁冰塊不僅可以當(dāng)做小吃，還可以加入飲料中增加口感。

總之，制作兒童小吃并不難，只需準(zhǔn)備好食材和簡(jiǎn)單的工具。這樣既能保證孩子的健康，又能滿足他們的味蕾。希望家長(zhǎng)們可以嘗試一下以上幾種簡(jiǎn)單易做的兒童小吃。