2024年環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話(huà)的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解,介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn),以便互相交流思想和感情。那么演講稿該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,我們一起來(lái)了解一下吧。
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇一
您們好!
與50年代相比,阿拉善左旗的草地覆蓋度降低了30%至50%,目前荒漠和半荒漠已占到了這個(gè)旗草地的96.9%。
一個(gè)又一個(gè)觸目驚心的數(shù)字表明,創(chuàng)建綠色家園已經(jīng)刻不容緩。我們的行動(dòng)不能僅僅呼吁,更應(yīng)該做的是從我做起,創(chuàng)建綠色家園。當(dāng)然創(chuàng)建綠色家園很難,現(xiàn)在還不能立竿見(jiàn)影,但是只要有堅(jiān)持不懈地努力就能看到成果。只要你注意生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)創(chuàng)建綠色家園也如此簡(jiǎn)單。如果你每天都彎腰去揀地上的一張紙,你走過(guò)的路就會(huì)多一份清潔,長(zhǎng)此以往你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的綠色家園就會(huì)建成,我們的綠色家園就創(chuàng)建了。所以,你的綠色家園就是舉手之勞,何樂(lè)而不為呢?如果每人都有這樣高的環(huán)保意識(shí),那么上面的事情就不會(huì)發(fā)生,我們就不會(huì)面臨如此的生態(tài)環(huán)境了。
今天播下一份綠色種子,明天收獲一片藍(lán)天綠地!
謝謝!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇二
各位老師、同學(xué):
早上好!
今天我在莊嚴(yán)國(guó)旗下,作《讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)愛(ài)我們祖國(guó)》主題講話(huà)。
回顧中華民族歷史長(zhǎng)河,無(wú)數(shù)位無(wú)私奉獻(xiàn)民族英雄至今活在我們心中,他們?yōu)楹葱l(wèi)民族獨(dú)立而慷慨就義,為國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己力量,他們光輝形象和可歌可泣動(dòng)人事跡永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一位中國(guó)人奮發(fā)向上。
著名學(xué)者梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)過(guò),少年智則國(guó)富智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),國(guó)家未來(lái)屬于未來(lái)一代,年輕人是最敏銳,最勇敢,最有作為人,所以年輕人要愛(ài)國(guó)。
然而,愛(ài)國(guó)不是僅僅表現(xiàn)在漂亮言辭中,而是要我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)愛(ài)我們祖國(guó)。作為學(xué)生,我們生活、學(xué)習(xí)第一環(huán)境就是自己學(xué)校。這里有我們師長(zhǎng)、有我們同學(xué);在這里為將來(lái)報(bào)效祖國(guó)而吸吮知識(shí)、充實(shí)能量。這里是我們?nèi)松匾A站,是走入社會(huì),建設(shè)祖國(guó)起跑線(xiàn)。愛(ài)國(guó)體現(xiàn)在就是首先要做到熱愛(ài)自己學(xué)校。一個(gè)連自己學(xué)校都不愛(ài)學(xué)生,又怎么可能愛(ài)國(guó)呢
學(xué)校為我們提供了優(yōu)越學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)校老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)。這里是我們成才搖籃,我們要像愛(ài)護(hù)自己眼睛一樣,去維護(hù)學(xué)校形象和榮譽(yù)。我們真心實(shí)意尊敬學(xué)校老師、長(zhǎng)輩,我們要自覺(jué)維護(hù)學(xué)校里一草一木,我們還要像對(duì)待自己兄弟姐妹一樣去熱愛(ài)我們學(xué)校每一位同學(xué)。
珍惜時(shí)間,刻苦學(xué)習(xí),努力拼搏,爭(zhēng)取各學(xué)段優(yōu)異成績(jī),是我們報(bào)答學(xué)校,報(bào)答老師最好禮物。讓我們互愛(ài)互學(xué),一起歡樂(lè)成長(zhǎng),做一個(gè)無(wú)愧于人民具有愛(ài)國(guó)主義情懷學(xué)子吧!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇三
讀書(shū),在很多同學(xué)眼里看來(lái)似乎是一件苦差事,不然,為什么有人頭懸梁,錐刺股呢?但讀書(shū)似乎又是一件快樂(lè)的事,否則,為什么有人可以廢寢忘食?
有人說(shuō),讀書(shū)好,書(shū)中有黃金屋,有顏如玉。我愛(ài)讀書(shū),既不是為了“黃金屋”,也不希望有“顏如玉”,只是從實(shí)踐中體會(huì)到讀書(shū)的無(wú)窮樂(lè)趣。首先,讀書(shū)的一大樂(lè)趣在于隨心所欲。主人是你,是你去讀書(shū),而不是書(shū)來(lái)管你。試想,一個(gè)大書(shū)架,塞滿(mǎn)了書(shū),古今中外,天文地理、偵探、武俠……看哪一種都可以,不著急。而它們對(duì)你,是招之即來(lái),揮之即去的。那么多古圣先賢,在靜默地等著你,為你述說(shuō)他們的思想。你可以向?qū)O子請(qǐng)教兵法,跟海明威談斗牛,還可以跟司馬遷談天下大事……
總之,當(dāng)家的是你。慢慢的,你會(huì)覺(jué)得,世界如此之大,生活如此之多彩,大自然如此奧妙無(wú)窮,仿佛所有的知識(shí)畫(huà)卷在你的腦海中一一展現(xiàn)。而你也已超然物外地掌握著歷史。久而久之,這種“前無(wú)古人,后無(wú)來(lái)者”的感覺(jué)也就愈演愈烈,是書(shū)造就了你的成就感。
書(shū)趣之二,當(dāng)你為一個(gè)問(wèn)題絞盡腦汁百思而不得其解的時(shí)候,又或是當(dāng)你對(duì)某一個(gè)問(wèn)題小有心得時(shí),打開(kāi)一本書(shū),發(fā)現(xiàn)已有人對(duì)這個(gè)問(wèn)題做出了充分的論述。
正好搔到你的癢處,正中下懷,喜樂(lè)不禁。于是一切都已明了,一切付出的辛勞都有了回報(bào)。這種“柳暗花明又一村”的感覺(jué)是什么也換不去的,是書(shū)給予了你快樂(lè)。
書(shū)趣之三,當(dāng)你看了一本好書(shū),被它的內(nèi)容所征服,在你與朋友交流時(shí)侃侃而談,書(shū)中的妙語(yǔ)一句句往外跳。朋友們瞪著欽羨的目光:“士別三日,應(yīng)當(dāng)刮目相看啊!”只有你知道,這是看了書(shū)的緣故,是書(shū)培養(yǎng)了你的氣質(zhì)與修養(yǎng)。
書(shū)趣之四,歷數(shù)了這么多書(shū)的好處,那么你是不是覺(jué)得手癢癢,想翻開(kāi)一本瞧瞧呢?
書(shū)的類(lèi)型有各式各樣,既然讀書(shū)不是為了把書(shū)當(dāng)作敲門(mén)磚去扣開(kāi)那名利之門(mén),那么,大家就應(yīng)該去讀好書(shū),讀那些書(shū)不光是為了消遣,更能提高我們的作文等各方面的水平與知識(shí)的拓展。比如說(shuō)《唐詩(shī)三百首》,這是我國(guó)傳統(tǒng)文化的精華,又比如從《沙翁戲劇集》中又能領(lǐng)會(huì)多少道理呢?不光只看純文學(xué)作品,還應(yīng)看看人物傳記之類(lèi)的,看看別人是怎樣為了理想不屈不撓地奮斗至成功的。
培根說(shuō),“讀史使人明智,讀詩(shī)使人聰慧,演算使人精密,哲理使人深刻,倫理學(xué)使人有修養(yǎng),邏輯修辭使人善辨。”
總而言之,言而總之,讀書(shū)能造就一個(gè)人,也能毀掉一個(gè)人,但不讀書(shū),肯定是百害而無(wú)一利 —— 讓我們都來(lái)讀書(shū),讀好書(shū)吧!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇四
敬愛(ài)的老師、同學(xué)們:
早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《文明成就未來(lái)》。
記得日本曾成功舉辦一次亞運(yùn)會(huì),當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式結(jié)束、曲盡人散之后,人們發(fā)現(xiàn)六萬(wàn)人的體育場(chǎng)竟然沒(méi)有一張廢紙。全世界的媒體都為之驚嘆,覺(jué)得大和民族是"可怕而又可敬的民族"。
由此我特別想說(shuō):很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位而常常忽略了社會(huì)公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上,良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提,也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校,沒(méi)有良好行為習(xí)慣的同學(xué)就目無(wú)紀(jì)律,擾亂了整個(gè)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反,如果人人都養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)造出優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)。現(xiàn)在,我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期的所作所為,將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì),而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì),同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì),如果我們不在此時(shí)抓好自身的道德素質(zhì)建設(shè),那我們縱然擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí),于人于己于社會(huì)又有何用呢?所以,我們應(yīng)該先成人,后成才。不要做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器,而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人!
文明是我們素質(zhì)的前沿。擁有文明,那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。無(wú)數(shù)事例表明,走向事業(yè)輝煌,開(kāi)創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵,是具有高尚的情操。代表民族未來(lái)的我們,需要學(xué)習(xí)繼承的東西有很多很多,然而最基本的問(wèn)題是,我們究竟要以什么樣的精神風(fēng)貌,什么樣的思想品質(zhì),什么樣的道德水準(zhǔn),去接過(guò)人類(lèi)文明的接力棒。
同學(xué)們,我們播下一個(gè)動(dòng)作,便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,便收獲一種品格;請(qǐng)我們每一個(gè)人管住我們的口,不說(shuō)粗話(huà)、不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾;管住我們的腳,不踐踏草坪。千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人,說(shuō)的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人,學(xué)做文明人,學(xué)做社會(huì)人,清潔環(huán)境,文明校園,從我做起,從每一件小事做起。我相信,經(jīng)過(guò)全體師生的努力,一定會(huì)營(yíng)造成一個(gè)寧?kù)o、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我是來(lái)自xx班的,今天非常榮幸站在國(guó)旗下講話(huà),我國(guó)旗下講話(huà)稿的主題是珍惜時(shí)間,不再等待。
當(dāng)今社會(huì),網(wǎng)絡(luò)使我們熟知的東西,在網(wǎng)絡(luò)上,春節(jié)流行過(guò)這樣一句話(huà),就是“讓生命去等待”。這是來(lái)自一首流行歌曲的歌詞,卻被很多的年輕朋友去流傳,有的放在qq簽名上,有的放在空間里,自認(rèn)為這句話(huà)很有哲理,很有個(gè)性。
“讓生命去等待”,等待什么呢?等待財(cái)富、金錢(qián)、好運(yùn)、機(jī)遇?還是等待別人的幫助,等待命運(yùn)的恩賜,等待天上掉餡餅,還是等待異想天開(kāi)的收獲?
“讓生命去等待”,為什么要去等待呢?是守株待兔,還是孤注一擲?很顯然,這是一句很無(wú)厘頭的話(huà),它的存在沒(méi)有任何的意義,更談不上哲理,也談不上個(gè)性。當(dāng)然,你可以選擇把它當(dāng)成個(gè)性來(lái)玩玩而已,千萬(wàn)別信以為真,當(dāng)做人生的心跳。因?yàn)樗皇且粋€(gè)莫名其妙的詞語(yǔ)的組合,盡管人們可以用豐富的想象力去填補(bǔ)它,但它的中心意義無(wú)非落在等待二字上。
所以,現(xiàn)在我想問(wèn):我們有什么理由去等待?有什么理由去等待呢?尤其是對(duì)于在當(dāng)今信息大爆炸時(shí)代成長(zhǎng)起來(lái)的青少年們,當(dāng)今的社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)如此的激烈,每一分鐘都是非常難能可貴的,等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘,失去一分鐘就意味著要失去很多的東西,比如知識(shí),財(cái)富,機(jī)會(huì)等等一切的東西。失去以后,當(dāng)你回首要再去追回,那就成為了不可能了,因?yàn)闀r(shí)間一去不復(fù)返。
同學(xué)們,我們正處在汲取知識(shí)的黃金時(shí)期,如果放松思想要求,讓“生命”多休息多娛樂(lè)多悠閑一會(huì)兒,那流過(guò)的光陰怕永遠(yuǎn)也等不回來(lái)!所謂“時(shí)間就是金錢(qián)”“時(shí)間就是生命”不正貼切地描述了這一問(wèn)題嗎?
記得以前看過(guò)這樣一句話(huà):“有智吃智,無(wú)智吃力,無(wú)力無(wú)智,餓得筆直。”這句話(huà)很幽默,卻說(shuō)出了智慧對(duì)人生的重要,因?yàn)椋谏鐣?huì)的任何一個(gè)地方,任何一個(gè)時(shí)代,都沒(méi)有任何先天的和后天的才能,可以無(wú)需任何努力而得到。因?yàn)樯钣肋h(yuǎn)是一架保持平衡的天平,一邊是付出一邊是收獲,有了付出才會(huì)有收獲,沒(méi)有付出,肯定就不會(huì)有收獲!
“業(yè)精于勤而荒于嬉”,這是我始終信奉的一句格言,也是大家都熟知的一句格言,相比前面的那句“讓生命去等待”這句話(huà)來(lái)說(shuō),它是多么的有力啊。要想取得理想的成績(jī),勤奮是諸多因素中至關(guān)重要的。對(duì)大多數(shù)同學(xué)而言,一時(shí)的勤奮不難做到,但是難于持久。不如試試“常立志”,我通常只為自己制定一個(gè)小目標(biāo),經(jīng)過(guò)努力,珍惜時(shí)間,目標(biāo)很快就能實(shí)現(xiàn)。
同學(xué)們,切莫等待,因?yàn)榈却龝?huì)讓你失去斗志,讓你失去能力,甚至讓你失去機(jī)遇。我們不如將等待的時(shí)間,用在奮斗上,用在努力上,我相信,我們一定能得到更好的結(jié)果。珍惜時(shí)間,別讓生命去等待吧,正像天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐一樣,生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造,同學(xué)們,讓我們一起熱愛(ài)生命,珍惜時(shí)間演講稿,讓我們一起去努力,去拼搏,切莫再等待,我的國(guó)旗下講話(huà)稿完畢,謝謝大家!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇六
尊敬的各位評(píng)委,各位老師、各位同學(xué):
大家好!我是軟件三班的吳繼偉。今天我演講的主題是《擁抱青春,放飛夢(mèng)想》海闊憑魚(yú)躍,天高任鳥(niǎo)飛。每個(gè)人都懷揣著一個(gè)屬于自己的夢(mèng)想。
然而,什么是夢(mèng)?什么又是夢(mèng)想?夢(mèng)是期待,而夢(mèng)想是堅(jiān)強(qiáng)--是你把飄渺的夢(mèng)堅(jiān)持作為自己理想的勇氣和執(zhí)著,是你對(duì)自己負(fù)責(zé)的最高境界。但捫心自問(wèn),我們有多少人能夠成自己心中最初的夢(mèng)想?
我們的夢(mèng)想,也許是二十歲的豪情壯志;也許是青春期的迷茫與沖動(dòng);也許只是一份平淡的渴望:渴望掌聲,渴望成功。無(wú)數(shù)的“可能”,無(wú)數(shù)的“希望”,因?yàn)槲覀兊那啻簹q月充滿(mǎn)奇跡,我們心中大大小小的夢(mèng),在生活的每一個(gè)角落里芬芳彌漫。
親愛(ài)的朋友們,回眸自己走過(guò)的路,還記得每一個(gè)夢(mèng)想帶來(lái)的悸動(dòng),在生命中留下了怎樣的足跡嗎?
人們常說(shuō),有志者,事竟成;還有人說(shuō),最貧的是無(wú)才,最賤的是無(wú)志。由此可見(jiàn)立志的重要性,所以,人不可沒(méi)有夢(mèng)想。雄鷹和母雞都有一對(duì)翅膀,但雄鷹可以搏擊藍(lán)天,而母雞只能撲騰于庭院。其根本原因在于,母雞的理想是一把米糠,雄鷹的理想是展翅翱翔!所以,我們立志要立大志,志當(dāng)存高遠(yuǎn)!
我們青年人好幻想,每個(gè)人都有自己美好的夢(mèng)想。但如果不經(jīng)過(guò)奮斗,那夢(mèng)想終究是夢(mèng)想,絕無(wú)實(shí)現(xiàn)的可能。大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)“蜀鄙二僧朝南海”的故事。窮和尚和富和尚都立志要去南海,結(jié)果窮和尚憑一瓶一缽去成了南海,而富和尚“數(shù)年來(lái)欲買(mǎi)舟而下,猶未能也”。原因何在?在于窮和尚勇于立志,更勇于踐志;富和尚則只敢想,卻不敢做。
心動(dòng)不如行動(dòng),努力永遠(yuǎn)不會(huì)太遲!讓我們馬上行動(dòng)起來(lái)吧!做一件事情,只要開(kāi)始行動(dòng)可算是獲得了成功的一半。演講大師齊格勒曾說(shuō)過(guò)這么一段充滿(mǎn)哲理的話(huà):
世界上牽引力最大的火車(chē)頭停在鐵軌上,為了防滑,只需在它的八個(gè)驅(qū)動(dòng)輪前面各塞一塊一寸見(jiàn)方的木塊,這個(gè)龐然大物無(wú)法動(dòng)彈。然而,一旦火車(chē)頭開(kāi)始啟動(dòng),這小小的木塊再也擋不住它了;當(dāng)它的時(shí)速達(dá)到100公里時(shí),一堵5英尺厚的鋼筋混泥土墻也能被它輕而易舉地撞穿!從幾塊小木塊可令其無(wú)法動(dòng)彈到能撞穿一堵鋼筋混泥土墻,火車(chē)頭威力變得如此巨大,原因不是別的,因?yàn)樗皠?dòng)”起來(lái)了。
其實(shí),人的威力也會(huì)變得巨大無(wú)比,許多令人難以想象的障礙也會(huì)被你輕松地突破。當(dāng)然前提是:你必須開(kāi)始奮斗。奮斗是萬(wàn)物之父,一個(gè)人無(wú)論做什么事情,只要你肯努力奮斗,是沒(méi)有不成功的。一個(gè)人要想做好一件事情,成一番大事業(yè),必須一心一意地做,必須少說(shuō)些漂亮話(huà),多做些日常平凡的小事情。
人都有惰性,都有太多的欲望,有時(shí)難免戰(zhàn)勝不了身心的卷怠,抵御不住世俗的誘惑。很多人因此半途而廢,功虧一簣。我也是如此,做事總喜歡往后拖。一件事情明明可以在今天完成,卻偏偏要拖到明天甚至后天。只有早日改掉這個(gè)陋習(xí),我才能離成功更近。
古希臘最著名的雄辯家狄摩西尼原有口吃毛病,他每天口含一石子對(duì)著大海演講,經(jīng)過(guò)艱苦的努力而成為一位偉大的演說(shuō)家。他為了使自己能專(zhuān)心一致的`工作,剪掉了自己一大半頭發(fā),這使他很長(zhǎng)時(shí)間不能出門(mén),不能會(huì)客,于是工作效率大為提高。當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有退路可逃時(shí),他只能一門(mén)心思地朝前奔了。我們應(yīng)該向狄摩西尼學(xué)習(xí),斬?cái)嘧约旱耐寺罚聘林郏峦鼻?
大多數(shù)人都想改造這個(gè)世界,卻罕有人想改造自己。其實(shí)改造自己才是最難的事情。只要我們每天改變一點(diǎn)點(diǎn),每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),我們離成功,離騰飛的日子會(huì)更近一點(diǎn)。
海闊憑魚(yú)躍,天高任鳥(niǎo)飛。為了我們的夢(mèng)想,讓我們馬上行動(dòng)起來(lái),從現(xiàn)在做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起,奮斗吧,騰飛吧,我們的夢(mèng)想!
記得十歲時(shí),別人這樣問(wèn)我:你長(zhǎng)大后要做什么?
我對(duì)別人講:我長(zhǎng)大后要當(dāng)科學(xué)家!
二十歲時(shí),別人這樣問(wèn)我:你的夢(mèng)想是什么?
我對(duì)別人講:我的夢(mèng)想是做一個(gè)不怕任何困難,打擊,挫折與失敗,能夠跌倒后爬起來(lái)向前走的人!
“十年寒窗苦讀”只是為了等待今朝的“金榜題名時(shí)”。然而,當(dāng)心中帶著一絲酸楚與遺憾重新拿起了“圣賢書(shū)”時(shí),難道真的能為了第二年的“天空”而充滿(mǎn)自信與干勁嗎?
是啊!在權(quán)衡了“一年的苦難”與“一輩子的后悔”以后,心中不禁長(zhǎng)嘆“奮斗便騰飛!”
思想,有的時(shí)候?qū)τ谖襾?lái)說(shuō)不是那么的聽(tīng)話(huà)。其實(shí),偶爾覺(jué)得,再一次的選擇并不那么的輕松,反而很壓抑,像自己看者朋友一個(gè)個(gè)奔向夢(mèng)想的身影,心頭卻只是麻木了,麻木得忘記了祝賀和祝福,甚至忘記了自己的存在與選擇的前進(jìn)的方向。心里卻飄來(lái)了幾朵惆悵的云。好象一桌盛筵,所有的菜都上來(lái)了,熱氣撲面而來(lái),但惟獨(dú)沒(méi)有米飯,但對(duì)于此時(shí)饑腸轆轆的自己而言,面對(duì)一桌盛筵已失去了胃口,難道只因?yàn)闆](méi)有那一碗可有可無(wú)的米飯嗎?
但無(wú)論怎樣,面對(duì)現(xiàn)實(shí),我明白,我不會(huì)讓自己再一次跌倒!那么既然躲不掉這個(gè)擔(dān)在身上的角色,那么只有微笑著大步走出去,不能在這一刻還有掙扎。走出去,給自己看,給別人看,告訴曾經(jīng)痛苦一夜的自己,站出來(lái)的,不是一個(gè)被憂(yōu)傷壓倒的靈魂!
無(wú)論歲月給我們留下了多少遺憾,無(wú)論世事在我們胸口劃過(guò)多少到傷痕,只要我們還有呼吸的權(quán)利,擁有重塑夢(mèng)想的激情!只要我們還有生存的氧氣,擁有締造激情的勇氣!
選擇堅(jiān)持,選擇珍惜,選擇成生命的激情,讓我們勇敢的成心中最初的夢(mèng)想吧!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇七
老師們,同學(xué)們:
早上好!
有人說(shuō),青春是一首歌,回蕩著歡快、美妙的旋律;有人說(shuō)青春是一幅畫(huà),飽含著瑰麗、浪漫的色彩。我認(rèn)為,青春是一團(tuán)火,燃燒著奮斗的激情,詮釋著人生的價(jià)值。
1919年5月4日,為了驅(qū)逐黑暗、爭(zhēng)取光明,為了祖國(guó)的獨(dú)立和富強(qiáng),一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫(xiě)了一曲最壯麗的青春之歌,繪就了一幅最宏偉的青春圖畫(huà)。如今,“五四”運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一頁(yè)載入了中華民族的史冊(cè)。然而,“五四”絕不僅僅是一個(gè)歷史事件,它更是一種精神,一種偉大的“五四”精神。這種精神告訴我們,青年人要有正義感、更要有責(zé)任感,要有愛(ài)國(guó)心,更要有進(jìn)取心。我們的青春應(yīng)該是飛揚(yáng)的,我們的人生應(yīng)該是激情的。因此,弘揚(yáng)“五四精神”不應(yīng)只停留在口號(hào)上,更要體現(xiàn)在實(shí)際行動(dòng)上:在生活中,要注意行為規(guī)范,著裝得體,展示青年人朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;在學(xué)習(xí)上,要刻苦鉆研,勇于拼搏,彰顯青年人“舍我其誰(shuí)”的豪情壯志。
“五四”先烈們把爭(zhēng)取祖國(guó)獨(dú)立和民族復(fù)興作為自己偉大的信仰,為了追求自己的信仰,他們刻苦學(xué)習(xí),不斷提高自己,他們投身社會(huì),不斷奉獻(xiàn)自己,活出了激昂的意氣,活出了有價(jià)值的人生。我們也應(yīng)該繼承“五四”精神,思考我們的人生,將自己的人生定位為奉獻(xiàn)社會(huì),服務(wù)人民,實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。有了這個(gè)定位,我們才能積極地追求我們的人生。
有人說(shuō),19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì),20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì),而21世紀(jì),是我們中國(guó)人的世紀(jì)。梁?jiǎn)⒊凇渡倌曛袊?guó)說(shuō)》中曾說(shuō):“少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立,少年自由則國(guó)自由,少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年勝于歐洲,則國(guó)勝于歐洲,少年雄于地球,則國(guó)雄于地球。故今日之責(zé)任,不在他人,而全在我少年。”21世紀(jì)這個(gè)寫(xiě)滿(mǎn)希望的時(shí)代靠我們這一代年輕人去創(chuàng)造,同學(xué)們,讓我們拿出行動(dòng)來(lái),用激情,唱響人生最壯美的青春之歌;用青春,繪就人生最瑰麗的生命畫(huà)卷!充實(shí)的人生,因?yàn)榍啻簥^斗而更加美好;閃光的人生,因?yàn)榍啻浩床咏k麗!同學(xué)們,努力吧,祝你們成功!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇八
尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
五一勞動(dòng)節(jié)是我們發(fā)節(jié)日,也是媽媽的節(jié)日,長(zhǎng)了這么大了,我也很想為媽媽做一些力所能及的事,爸爸不在家,媽媽每天既要上班,回到家里又要做很多家務(wù),實(shí)在太辛苦了,我想我也應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)媽媽的愛(ài)吧。
今天正好是星期六,媽媽也正好去廈門(mén)旅行,我想利用這個(gè)機(jī)會(huì),把家里的環(huán)境來(lái)個(gè)徹底大改變。首先,我從整理客廳開(kāi)始,我把散落在茶幾上的書(shū)本一本一本的整理好,并放回書(shū)柜,再用抹布把茶幾輕輕擦拭。轉(zhuǎn)眼間,茶幾就煥然一新。接著,我開(kāi)始整理電視柜,我先拉開(kāi)電視柜的抽屜,哇,太可怕了,兩只蟑螂迎面向我撲來(lái),我嚇了一大跳,連忙跑開(kāi)了,我開(kāi)始心虛了,想打退堂鼓。這時(shí),好朋友允榛來(lái)找我玩,見(jiàn)我愁眉苦臉的,忙問(wèn)發(fā)生了什么事,我就把來(lái)龍去脈一五一十地告訴了允榛。允榛很認(rèn)真地對(duì)我說(shuō):“陳昱,做一件事情必須有頭有尾,有始有終,堅(jiān)持下來(lái)就是勝利,不能打退堂鼓,繼續(xù)干吧,我在這里等你。”我一聽(tīng),慚愧極了,我又想起了媽媽平時(shí)對(duì)我說(shuō)的一句話(huà):“下定決心,不怕?tīng)奚懦щy,爭(zhēng)取勝利。”我仿佛渾身增添了無(wú)窮的力量,我又開(kāi)始干了起來(lái),清理抽屜,擦桌椅,掃地,拖地板……忙得不亦樂(lè)乎。就這樣,我終于把家整理得井井有條,干干凈凈。望著自己的勞動(dòng)成果,我露出欣慰的微笑。
星期天傍晚,媽媽從廈門(mén)回來(lái),看到眼前煥然一新的家,感動(dòng)極了,她激動(dòng)地?fù)ё×宋艺f(shuō):“陳昱,媽媽太高興了,你給媽媽的禮物太好了,謝謝你。”通過(guò)這次勞動(dòng),我也明白了一個(gè)道理,做任何一件事情,必須堅(jiān)持。
我的演講稿完畢,謝謝大家!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇九
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
我所演講的主題是《珍惜時(shí)間》。
君不見(jiàn)黃河之水天上來(lái),奔流到海不復(fù)回。君不見(jiàn)高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮如雪。詩(shī)人的高歌,偉人的教誨,哲人的感慨……時(shí)間,曾有多少文人墨客為它贊美,為它歌頌!有人把時(shí)間比作金錢(qián),為了言極它的珍貴,卻無(wú)法突出它的價(jià)值!或許有人反駁:人一生勞碌,無(wú)非就是為了金錢(qián),從而得以生存,是在以時(shí)間換取金錢(qián)為代價(jià)的。可是人生在世,難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福,活得鮮明!金錢(qián)失去,可以由時(shí)間換回,然而,卻從來(lái)沒(méi)有人能用金錢(qián)買(mǎi)到時(shí)間。
有人把時(shí)間比作智慧,為了說(shuō)明它是用金錢(qián)買(mǎi)不來(lái)的,還需經(jīng)過(guò)努力,拼搏、思索、創(chuàng)造……但,即便費(fèi)了這番心思,仍舊無(wú)能由魔掌中奪回時(shí)間!它太渺茫了,無(wú)影無(wú)形,漫天飄搖,可世間一切物質(zhì)卻又無(wú)一不是在它的控制下生存。“花開(kāi)堪折則須折,莫待無(wú)花空折枝。”只有善于用時(shí)者,才能取得勝利!在時(shí)間的注視下,有人在努力,有人在消磨;有人迎向進(jìn)取,有人自甘墮落;有人將年華虛度,有人勤懇奮發(fā)……有人滿(mǎn)腔熱血,畢生充實(shí);也有人華發(fā)早生,無(wú)為而終。
時(shí)間有一顆明事理,辯黑白的心,它有一雙雪亮的眼睛。時(shí)間喜歡有志氣,敢和它競(jìng)爭(zhēng)的人;痛恨任人擺布,隨波逐流,抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài),不思進(jìn)取的懦夫!閑散而過(guò),終日重復(fù)碌碌的衰敗,不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任,也辜負(fù)了所有寄予期望的人!褻瀆了時(shí)間,負(fù)了它的債,就將受到它的嚴(yán)懲!
“勸君莫惜金縷衣,勸君惜取少年時(shí)。”愿青春江河滾滾奔向大海,百花年年開(kāi)不敗!經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變,我們要揚(yáng)起未來(lái)的風(fēng)帆,勇敢地迎向挑戰(zhàn),面對(duì)考驗(yàn),無(wú)畏風(fēng)暴,劈風(fēng)逐浪。開(kāi)辟一條屬于自己的陽(yáng)光大道,達(dá)到海岸邊的天堂!機(jī)不可失,時(shí)不等待。雖然我們欠缺了很多,盡管我們并不完美。但我風(fēng)華正茂,朝氣蓬勃,我們滿(mǎn)懷信心!
我們會(huì)竭盡全力去開(kāi)拓,填補(bǔ)缺陷!即使失意,也坦然。年輕的一代,有愁暢,懂得緬懷,但不等于是悲觀妥協(xié),一蹶不起!朋友們,列寧曾說(shuō):“贏得了時(shí)間,就贏得了一切!”讓我們都長(zhǎng)一雙透視眼,在無(wú)形中捕促時(shí)間,同它斗爭(zhēng)!我們把握每個(gè)時(shí)刻,將它緊緊抓牢,共創(chuàng)輝煌!謝謝,謝謝大家!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇十
老師們、同學(xué)們:
早上好!
眾所周知,我國(guó)是世界四大文明古國(guó)之一,也是傳統(tǒng)的禮儀之邦,"講禮儀"是中華民族上下五千年的顯著特色,《小學(xué)生日常行為規(guī)范》也明確要求現(xiàn)代小學(xué)生要禮貌待人,遵規(guī)守紀(jì),嚴(yán)于律己。
在我們的身邊,很多小學(xué)生還有一些不文明的行為。例如,在校園內(nèi)比如樓梯上經(jīng)常會(huì)看到與美麗的校園極為不和諧的紙屑,教室里、校園的角落里食品包裝袋隨處可見(jiàn),甚至有些學(xué)生認(rèn)為反正有值日生和清潔工打掃,扔在地上是沒(méi)有關(guān)系的。再例如,有些小學(xué)生經(jīng)常在學(xué)校的走廊里追逐打鬧,走路推推搡搡,還有一部分學(xué)生相互之間講臟話(huà)、粗話(huà),甚至還有個(gè)別學(xué)生故意破壞學(xué)校的公共財(cái)物。很多學(xué)生把學(xué)習(xí)文化知識(shí)放在首位,而忽視了社會(huì)公德的培養(yǎng)和文明習(xí)慣的養(yǎng)成。事實(shí)上,良好的行為習(xí)慣是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提,也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。
作為新時(shí)代的小學(xué)生,應(yīng)該注重自己在日常的學(xué)習(xí)和生活中的言談、行為舉止,自覺(jué)履行應(yīng)該遵守的文明禮儀。文明禮儀說(shuō)起來(lái)容易,要真正做起來(lái)并不容易,原因就在于他們?cè)谄綍r(shí)生活中對(duì)文明禮儀并不怎么重視,從而會(huì)忽略文明。
文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑,是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助,是平時(shí)與人相處時(shí)的情切,是平時(shí)遇到師長(zhǎng)時(shí)的主動(dòng)問(wèn)好,是一不小心碰到對(duì)方后的一聲對(duì)不起,是自覺(jué)地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動(dòng),是看到有人隨地吐痰后的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì),是一種修養(yǎng),是被大家廣泛推崇的一種道德行為。
做文明人就要文明用語(yǔ),文明做事。中國(guó)素有禮儀之邦的美稱(chēng),禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。作為新時(shí)代的小學(xué)生如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種傳統(tǒng)美德,就不能成為一個(gè)合格的小學(xué)生,不能做一個(gè)文明的人。"良言入耳三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒。"文明禮貌是很容易做到的事情,同時(shí)也是生活中最重要的事情,小學(xué)生們應(yīng)當(dāng)遵照小學(xué)生守則和日常行為規(guī)范,嚴(yán)格的要求自己,只要我們從平時(shí)的一言一行做起,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),文明用語(yǔ),就一定會(huì)成為新時(shí)期文明的小學(xué)生。
如果你失去了今天,你不算失敗,因?yàn)槟氵€有明天;如果你失去了金錢(qián),你不算失敗,因?yàn)槟闳松膬r(jià)值不在于金錢(qián);如果你失去了文明,你將是徹底的失敗,因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
讓我們攜起手來(lái),從我做起,從小事做起,從良好的行為習(xí)慣做起,做一個(gè)講文明、講禮貌的小學(xué)生。讓文明之花,禮儀之花,開(kāi)滿(mǎn)校園。
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇十一
各位伙伴,當(dāng)你的朋友打電話(huà)給你:“喂,最近怎么樣呀?”你會(huì)怎么回答:“喂,我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙,盲(盲目)茫(茫然)到最后亡,這就是我們的一生。那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說(shuō)我很忙,時(shí)間不夠用,要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。實(shí)際上我們的時(shí)間真的不夠用嗎?并不是這樣的,我們看有許多職業(yè)經(jīng)理人,每天你看他并不是很忙,工作井井有條,而且還有時(shí)間去休閑,難道對(duì)于他們來(lái)說(shuō),他們一天的時(shí)間比我們多嗎?也不是,主要是他們善于進(jìn)行時(shí)間管理,這就是我今天要和大家談的話(huà)題。那么我們?yōu)槭裁匆M(jìn)行時(shí)間管理呢?我們有沒(méi)有想過(guò)我們每天落后別人半步會(huì)怎樣呢?在大森林里有兩個(gè)人去打獵,到了黃昏時(shí)分子彈用完,兩個(gè)人正準(zhǔn)備回去,這時(shí)候突然兩個(gè)人發(fā)現(xiàn)了一只餓了一天的獅子,獅子同時(shí)也看到了他們,一個(gè)人正準(zhǔn)備跑可是他發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)人沒(méi)有跑很迅速的從背包里掏出一雙運(yùn)動(dòng)鞋用最快的時(shí)間換上了運(yùn)動(dòng)鞋,這時(shí)他就問(wèn)“哎,你還不快跑,你換鞋干嘛你能跑過(guò)獅子嗎?”這個(gè)人回答道:“我不用跑過(guò)獅子,我只要跑過(guò)你就行了!”……那么各位,你從這個(gè)故事里能悟到什么呢?如果我們落后別人半步我們就會(huì)沒(méi)“命”的。我們慢不是因?yàn)槲覀儾豢欤且驗(yàn)閯e人更快!
那么時(shí)間有什么特性呢?時(shí)間有以下四個(gè)特性:1:供給豪無(wú)彈性,2:無(wú)法蓄積,3無(wú)法替代,4無(wú)法失而復(fù)得。根據(jù)以上的四個(gè)特性我們可以分析出時(shí)間是世界上最有價(jià)值的產(chǎn)物,如果現(xiàn)在有人研制出“后悔藥”,吃了之后可以讓你回到18歲,即使售價(jià)在1億美元以上,我想也會(huì)有很多富翁會(huì)爭(zhēng)先恐后地購(gòu)買(mǎi),因?yàn)樗麄冎罆r(shí)間對(duì)于他們的價(jià)值,所以我們一定要珍惜時(shí)間。關(guān)于時(shí)間的價(jià)值有很多比喻,我們常說(shuō)“時(shí)間就是金錢(qián),時(shí)間就是生命”,當(dāng)我們有閑余的錢(qián)時(shí)可以存在銀行,需要時(shí)再來(lái)支取,但你能跑到銀行去將你現(xiàn)在的時(shí)間存起來(lái),等自己忙不過(guò)來(lái)的時(shí)候再將它取回嗎?
現(xiàn)在來(lái)看一看我們一生中總共浪費(fèi)了多少時(shí)間,假如我們可以活到80歲,那么在這80年當(dāng)中,我們睡了24年的覺(jué),,吵了2年的駕,打了3年的電話(huà),找了2年的東西,洗了2年的澡,做飯吃飯用了8年,看電視用了8年,上了1年的廁所等等等等。那么真正用于工作的時(shí)間還不到10年呢,真是不算不知道,一算嚇一跳,我們浪費(fèi)了昨天,還能再浪費(fèi)掉今天嗎?現(xiàn)在我再給大家算一算我們的時(shí)間值多少錢(qián)?根據(jù)每天八小時(shí)工作,全年工作244天計(jì)算,如果你的年薪為_(kāi)_,那你工作每分鐘價(jià)值為0.1708元,每小時(shí)為10.25元,而每天多工作一個(gè)小時(shí),全年的價(jià)值為2500元,每天多工作一小時(shí)十年的價(jià)值為75000元,接近四年的年薪。也就是說(shuō):每天多工作一小時(shí)10年可以走別人14年走的路。那么如果我們多工作二小時(shí)呢?這就是為什么有很多人把時(shí)間比喻成金錢(qián)的一個(gè)道理。我們要想成就美好的未來(lái),必然要很好的利用時(shí)間。抓住時(shí)間就有錢(qián)賺,貽誤時(shí)間就要賠錢(qián)時(shí)間的關(guān)鍵是現(xiàn)在,珍惜時(shí)間最重要的是珍惜現(xiàn)在,凡事推到明天,終將一事無(wú)成。大家都知道電話(huà)是貝爾發(fā)明的,其實(shí)還有一個(gè)人也發(fā)明了電話(huà),他就是格林,他們兩個(gè)在同一時(shí)間發(fā)明了電話(huà),但是不同的是,格林在發(fā)明了電話(huà)之后,忙著慶功,而貝爾卻在第一時(shí)間到專(zhuān)利局申請(qǐng)注冊(cè),當(dāng)格林去注冊(cè)的時(shí)候,貝爾已經(jīng)捷足先登了,格林后悔也來(lái)不及了,僅僅因?yàn)楦窳值⒄`了一天的時(shí)間結(jié)果造成了兩種截然不同的結(jié)果。
時(shí)間的三大殺手是什么呢?第一是缺乏時(shí)間管理的意識(shí),我們很多人只知道時(shí)間一天天的過(guò),卻不知道如何有效地管理自己的時(shí)間,現(xiàn)在時(shí)代在不斷的進(jìn)步,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng),我們要想在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,只有管理好自己的時(shí)間,提高自己的工作效率;第二就是缺乏溝通,如果我們用5分鐘時(shí)間做好事先溝通,就可以省掉做事過(guò)程中一兩個(gè)小時(shí)的重復(fù)溝通,節(jié)省了時(shí)間,又提高了效率。第三是弄不清優(yōu)先順序,在一次時(shí)間管理的課上,教授給學(xué)生們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),他拿出一個(gè)空瓶子,然后往里面裝滿(mǎn)鵝卵石,問(wèn)在坐的學(xué)生瓶子
滿(mǎn)了嗎?學(xué)生都回答滿(mǎn)了,教授又拿出一些小的石子,裝到了瓶子里,搖了搖又裝進(jìn)去一些,這時(shí)他又問(wèn)學(xué)生滿(mǎn)了嗎?學(xué)生回答滿(mǎn)了,教授說(shuō)你們繼續(xù)看,他又拿出一袋細(xì)沙子,倒了進(jìn)去,當(dāng)他再問(wèn)學(xué)生的時(shí)候,沒(méi)有人回答了,最后教授拿出一瓶水,倒進(jìn)了看上去已經(jīng)被鵝卵石、小石子、沙子填得滿(mǎn)滿(mǎn)的瓶子里,水仍然沒(méi)有溢出來(lái)。教授問(wèn)全班的學(xué)生從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中你們得到什么啟示,有個(gè)學(xué)生站起來(lái)回答:“時(shí)間就象海綿里的水,只要愿擠總還是有的。”教授說(shuō):‘你說(shuō)得很對(duì),但不是我要告訴你們的最重要的啟示,我想告訴你們的是———如果你不先把最大的鵝卵石裝進(jìn)去,以后就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)把它裝進(jìn)去了。”學(xué)生恍然大悟。這就好象是在生活中,每天我們都有很多的事情等著去處理,如果你分不清主次,分不清優(yōu)先順序,用那些不重要的小事占去了大量的時(shí)間,結(jié)果真正重要的事情卻沒(méi)有去做,不得不去事后補(bǔ)救,永遠(yuǎn)都在做時(shí)間的救火隊(duì)員。
現(xiàn)在告訴大家時(shí)間管理的陷阱,大家一定要當(dāng)心了,同時(shí)要學(xué)會(huì)如何跨越時(shí)間管的陷阱。第一是沒(méi)有時(shí)間觀念,做任何事都沒(méi)有事先的計(jì)劃和統(tǒng)籌安排,就好象是豬八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里。我們應(yīng)該堅(jiān)持要事第一,重要的事情優(yōu)先去做。第二是不好意思拒絕別人,對(duì)別人有求必應(yīng),結(jié)果可能大量的時(shí)間在處理別人的事,自己的事卻沒(méi)有做。我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“no”,找到合適的方法來(lái)拒絕別人不必要的請(qǐng)求。第三是認(rèn)為時(shí)間還早,總是往后拖延,疏不知“明日復(fù)明日,明日何其多,事事待明日,萬(wàn)事成蹉跎”。因此我們年輕人一定要珍惜自己的青春年華,不要等到自己老去的時(shí)候才后悔浪費(fèi)了好時(shí)光,一事無(wú)成。第四是不速之客的到來(lái)打撓了我們的正常的工作秩序,那么我們要養(yǎng)成“計(jì)劃你的工作,工作你的計(jì)劃”的習(xí)慣,提前安排和預(yù)約。第五是會(huì)議病,有些機(jī)構(gòu)官僚作風(fēng)嚴(yán)重,大事小事都要開(kāi)會(huì),會(huì)議上又沒(méi)有合理的解決方案,白白浪費(fèi)了時(shí)間,因此我們要減少冗長(zhǎng)的會(huì)議。第六是文件滿(mǎn)桌病,這種人的案頭被一大摞一大摞的文件占據(jù)著,不知道他有多忙,多少事要處理。這種人其實(shí)做事缺乏先后主次順序,想起一件是一件,就好象小貓釣魚(yú),猴子掰棒子,掰一個(gè)扔一個(gè)。最后是有些人不懂得授權(quán),凡事事必躬親,對(duì)別人不信任,不敢委以重任,其實(shí)我們幫助團(tuán)隊(duì)中的新生力量盡快成長(zhǎng),把一些適當(dāng)?shù)氖虑榉纸o別人去做,減輕了自己的負(fù)擔(dān),又給別人一些鍛煉的此文來(lái)源于文秘家園機(jī)會(huì)。所以我們一定要跨越時(shí)間管理的陷阱,讓自己的時(shí)間更有價(jià)值。
可能我們有很多人分不清做事的優(yōu)先順序。什么事情先做什么事情后做,結(jié)果重要的事情沒(méi)有做,而不重要的事情做了。我們身邊所有的事情可以分為四大類(lèi):第一:是重要又緊急的事情;第二:重要而不緊急的事情;第三:緊急而不重要的事情;第四:不重要又不緊急的事情。那么這四類(lèi)事情我們應(yīng)該首先做哪類(lèi)呢?有很多人都認(rèn)為是第一類(lèi)事情先做,又重要又緊急嗎?但是如果你每天做的都是既重要又緊急的事情,那么你每天充當(dāng)?shù)亩际蔷然痍?duì)員的工作,你不覺(jué)得你很累嗎?所以我們應(yīng)該首先做的是第二類(lèi)重要而不緊急的事情,為什么我們要先做重要而不緊急的事情呢?我們分析一下什么是重要的事情呢?所謂重要的事情就是對(duì)你的工作、生活等起到較大影響的事情,比如參加我們的聯(lián)誼會(huì)、拜訪客戶(hù)都是重要的事情,如果我們什么事情都趕到眼前在做,都變成了緊急的事情,你會(huì)感覺(jué)到手忙腳亂,而且效果又不好,那么第二類(lèi)事情就會(huì)上升為第一類(lèi)事情,所以你每天的節(jié)奏都很緊張,你每天都在說(shuō):“哎,累死了”。既然是那么重要的事情所以在不緊急的時(shí)候我們就把這些事情做完,我們就會(huì)感覺(jué)到工作和生活都會(huì)井然有序,有條不紊,這也是會(huì)工作和不會(huì)工作的人的區(qū)別。
還有一類(lèi)事情就是“對(duì)”的事情,那么什么又是“對(duì)”的事情呢?“對(duì)”的事情就是對(duì)我們一生都有重大影響的事情,比如我們能力的提高,培訓(xùn)等就是對(duì)的事情,舉個(gè)例子:每個(gè)人都很想和客戶(hù)簽單,但是你知不知道怎么樣才能得到客戶(hù)的認(rèn)同?客戶(hù)拒絕的真正原因是什么?你會(huì)和客戶(hù)有效溝通嗎?為什么別人去了一次就可以簽單,而你去了好幾次就是簽不下來(lái)呢?一流的營(yíng)銷(xiāo)員銷(xiāo)售的事理念,二流的營(yíng)銷(xiāo)員銷(xiāo)售的是自己,三流的營(yíng)銷(xiāo)員銷(xiāo)售的是產(chǎn)品,那么我們這個(gè)理念又如何去灌輸呢?這些問(wèn)題的解決難道是多去幾次聯(lián)誼會(huì)就能找到原因的嗎?那么只有通過(guò)培訓(xùn)或者是和在這方面有專(zhuān)長(zhǎng)的人交流學(xué)習(xí)才可以解決,這就是在做對(duì)的事情,當(dāng)我們的營(yíng)銷(xiāo)技巧、營(yíng)銷(xiāo)理念、產(chǎn)品知識(shí)和溝通技巧都得到了一個(gè)有效提高之后我們?cè)俸涂蛻?hù)交流就變得更容易了,成交率也更高了!這也就是走向營(yíng)銷(xiāo)高手的路。所以我們只有做好“對(duì)”的事情的前提下再做重要的事情才會(huì)更容易,重要的事情才會(huì)做好,因此做“對(duì)”的事情永遠(yuǎn)都是第一位的,我們要學(xué)會(huì)如何分析什么是對(duì)的事情什么是重要的事情,這樣你的事情才會(huì)做好!
通過(guò)以上所述:我們要學(xué)會(huì)控制時(shí)間,如果我們利用好時(shí)間,我們就是主宰時(shí)間的主人,否則我們就是時(shí)間的奴隸。
謝謝!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇十二
老師們、同學(xué)們:
一年一度的國(guó)慶節(jié)又要來(lái)臨了。x年前的1949年10月1日,毛澤東主席在天安門(mén)城樓向全世界莊嚴(yán)宣告:中華人民共和國(guó)成立了!中國(guó)人民從此站起來(lái)了!這一天開(kāi)始,毛澤東主席親手升起的第一面五星紅旗高高地飄揚(yáng)在古老的神州大地上。
x年來(lái),特別是改革開(kāi)放三十年以來(lái),在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,我國(guó)的社會(huì)主義建設(shè)取得了令世界矚目的偉大成就。
我們的雜交水稻育種技術(shù)走在世界前列,成功地解決了13億人口的吃飯問(wèn)題。
我們快速實(shí)現(xiàn)了從農(nóng)業(yè)國(guó)向工業(yè)國(guó)的跨越,挺起了工業(yè)大國(guó)的脊梁,到20xx年底,主要工業(yè)產(chǎn)品產(chǎn)量居世界第一位的已達(dá)210種。
我們自行研制的第一顆人造衛(wèi)星順利升空,第一顆原子彈、氫彈成功,神6、神7號(hào)載人飛船成功返回。
我們加入了世界貿(mào)易組織,成為了世界經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大家庭的重要成員。我們的金融企業(yè)實(shí)現(xiàn)與國(guó)際接軌,中國(guó)大銀行的總市值居世界銀行之首。made in china遍布全球。
我們?nèi)〉昧艘粔K塊的奧運(yùn)金牌。去年,還成功舉辦了北京奧運(yùn)會(huì),徹底血洗了“東亞病夫”的恥辱。
回首x年,我們深深地感受到,改革開(kāi)放是實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的必由之路;獨(dú)立自主是立于世界民族之林的制勝法寶。中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)人民以一往無(wú)前的進(jìn)取精神和波瀾壯闊的創(chuàng)新實(shí)踐,譜寫(xiě)了中華民族自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)奮進(jìn)的壯麗史詩(shī)。我們已經(jīng)取得了光榮偉大的成就,我們必將書(shū)寫(xiě)更加雄偉壯美的篇章。
中國(guó)正站在一個(gè)新的發(fā)展起點(diǎn)上。我們要全面貫徹黨的xx大精神,高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟,深入開(kāi)展學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng),繼續(xù)解放思想,堅(jiān)持改革開(kāi)放,推動(dòng)科學(xué)發(fā)展,促進(jìn)社會(huì)和諧,全面建設(shè)小康社會(huì)。
同學(xué)們,只有國(guó)家強(qiáng)盛,才有我們美麗的家園和幸福的生活。你們是祖國(guó)的未來(lái)。“少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”。為了祖國(guó)的明天,你們要挑起振興中華民族的重?fù)?dān)。我希望你們從現(xiàn)在起,勤奮學(xué)習(xí),奮發(fā)圖強(qiáng),與祖國(guó)母親同命運(yùn),共呼吸;從身邊的小事做起,用自己的一言一行為祖國(guó)母親增光添彩!
最后,祝愿?jìng)ゴ蟮淖鎳?guó)繁榮富強(qiáng),預(yù)祝我們?nèi)w師生節(jié)日快樂(lè)。
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇十三
尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
今年的4月7日,是第__個(gè)世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來(lái)這際,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿(mǎn)天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò),一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí),四周充滿(mǎn)了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾,樹(shù)枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來(lái),沁人心脾,令人整天充滿(mǎn)好心情。
____是我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿(mǎn)足,更是精神上的滿(mǎn)足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
有人說(shuō):人一撇一捺,寫(xiě)起來(lái)容易,做起來(lái)難。那么,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,因此,在第__個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話(huà),我們?nèi)f里的`藍(lán)天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇十四
各位老師、各位同學(xué):
大家好,今天我演講的題目是《牢記使命,完善自我,立志報(bào)國(guó)》。
同學(xué)們,當(dāng)我們每一次面對(duì)莊嚴(yán)的五星紅旗冉冉升起的時(shí)候,你是否在心底涌動(dòng)起熱愛(ài)祖國(guó)、報(bào)效祖國(guó)的壯志豪情?當(dāng)我們又將迎來(lái)一年一度的國(guó)慶節(jié),你的腦海是否浮現(xiàn)出67年前的10月1日?
1949年10月1日是一個(gè)永載史冊(cè)的日子。當(dāng)巍峨的華表讓挺拔的身軀披上曙光,當(dāng)雄偉的天安門(mén)迎來(lái)東升的太陽(yáng),歷史的耳畔,傳來(lái)了禮炮的隆隆回響。——中華人民共和國(guó)成立了!這一刻,中華民族筑起了一座豐碑,屹立在世界的東方。67年的風(fēng)雨中,我們不斷崛起,創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡,取得了舉世矚目的成就。
可是,當(dāng)我們翻開(kāi)歷史的篇章,一個(gè)個(gè)不平等的條約,一次次割地賠款,一座座城市和鄉(xiāng)村在戰(zhàn)爭(zhēng)中灰飛煙滅,列強(qiáng)用炮艦野蠻的撞開(kāi)了古老的中華大門(mén)。一次號(hào)稱(chēng)文明浩劫的大火使圓明園成了民族恥辱的標(biāo)志,一次人類(lèi)歷史上最野蠻的殺戮令南京變成一座浸染三十多萬(wàn)中華兒女鮮血的城市,多少次的侵略,多少次的恥辱,都鐫刻在中華兒女的心上。
這一切,我們將牢記,但是,我們絕不能永遠(yuǎn)背負(fù)歷史的包袱,向前看才是當(dāng)前應(yīng)該做的。有著五千年文明的中華民族,改寫(xiě)歷史的四大發(fā)明,氣勢(shì)恢宏的唐詩(shī)宋詞,是智慧的中國(guó)人創(chuàng)造的古代文化瑰寶;我們有20xx年那點(diǎn)亮夜空的奧運(yùn)圣火,我們有遨游天際的“天宮一號(hào)”和剛剛發(fā)射的“天宮二號(hào)”,我們還將在20xx年前建成屬于我們中國(guó)人自己的宇宙空間站。這都是中華現(xiàn)代文明科技在世界舞臺(tái)上的完美表演。“中國(guó)風(fēng)”在世界版圖上悄然刮起:穿唐裝,說(shuō)漢話(huà),練書(shū)法,包餃子,吃粽子……這些帶著民族標(biāo)簽的文化,越來(lái)越多的閃現(xiàn)在國(guó)際大家庭中……我們偉大的祖國(guó),正像巨龍一樣騰飛在世界的東方,向世界展現(xiàn)我們非同尋常的魅力。
同學(xué)們,看到成績(jī)的同時(shí),我們也要看到,我們的國(guó)家和許多發(fā)達(dá)國(guó)家相比,還存在較大差距,振興中華,構(gòu)建和諧社會(huì),還有很長(zhǎng)的一段路要走,我們肩上的擔(dān)子還很重。同學(xué)們,在我們?yōu)閲?guó)慶放假興奮的時(shí)候,不要忘了我們的祖國(guó)還在經(jīng)受著各種磨難:南海問(wèn)題,釣魚(yú)島爭(zhēng)端,恐怖分子的肆意猖獗,分子竭力破壞祖國(guó)統(tǒng)一等等。
“天下興亡、匹夫有責(zé)”,不要忘了我是一個(gè)中國(guó)人!愛(ài)國(guó)主義,素來(lái)是我們中華民族強(qiáng)大的精神支柱。它是每位國(guó)人面對(duì)祖國(guó)時(shí)的一份熾熱情感,更是面對(duì)各種機(jī)遇和挑戰(zhàn)時(shí)的一種奮斗不止的原動(dòng)力。所以熱愛(ài)祖國(guó),是中華民族生命之源泉,情感之歸宿,奮斗之動(dòng)力。只要把祖國(guó)的命運(yùn)放在胸中,高舉愛(ài)國(guó)主義的偉大旗幟,義不容辭地肩負(fù)起中華民族偉大復(fù)興的歷史重任,祖國(guó)的明天就一定會(huì)更加美好!
今天,我們已經(jīng)遠(yuǎn)離了曾經(jīng)的血雨腥風(fēng),遠(yuǎn)離了硝煙四起,我們又來(lái)到了一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng),這里沒(méi)有血腥,沒(méi)有刀光劍影。有的是知識(shí)的戰(zhàn)爭(zhēng),技術(shù)的戰(zhàn)爭(zhēng),爭(zhēng)奪人才的戰(zhàn)爭(zhēng)。世界科技飛速發(fā)展,作為當(dāng)代的學(xué)生,同學(xué)們要適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求,正確認(rèn)識(shí)祖國(guó)的歷史和現(xiàn)實(shí),增強(qiáng)愛(ài)國(guó)的情感和振興祖國(guó)的責(zé)任感,銳意進(jìn)取,自強(qiáng)不息,頑強(qiáng)拼搏。
其實(shí),愛(ài)國(guó)并不一定要做出驚天動(dòng)地的大事,同學(xué)們做好身邊的小事就是愛(ài)校,就是愛(ài)國(guó)。一口痰吐在中國(guó)是小事,一口痰隨意吐在外國(guó),你就丟了中國(guó)十三億同胞的臉,因?yàn)槟愦淼氖鞘齼|中國(guó)人,而不僅僅是你個(gè)人。作為海中人,你的一言一行同樣關(guān)系到海中的榮辱。
“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”——當(dāng)國(guó)旗在校園冉冉升起時(shí),你肅然起敬的表情便是對(duì)愛(ài)國(guó)最好的詮釋;當(dāng)紙屑在校園的某個(gè)角落平躺時(shí),你彎腰拾起的背影便是對(duì)祖國(guó)最美的回答。早讀時(shí),愛(ài)國(guó)精神在大家的瑯瑯讀書(shū)聲中發(fā)光:課堂上,愛(ài)國(guó)精神在大家的炯炯目光中閃現(xiàn);與老師迎面而過(guò)時(shí),愛(ài)國(guó)精神在你甜甜的問(wèn)候中放彩;老人通過(guò)馬路時(shí),愛(ài)國(guó)精神在你溫柔的攙扶中吐芳。
“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越。”同學(xué)們,讓我們高揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義偉大旗幟,以飽滿(mǎn)的熱情、昂揚(yáng)的斗志去刻苦學(xué)習(xí),苦練本領(lǐng),以?xún)?yōu)異的成績(jī)向建國(guó)67周年獻(xiàn)禮!
最后,預(yù)祝老師、同學(xué)們節(jié)日快樂(lè)!身體健康!謝謝!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇十五
各位老師,同學(xué)們:下午好!
很高興與大家共同探討有關(guān)“中學(xué)生心理健康”方面的話(huà)題,談?wù)勎业囊恍┛捶āT谥袊?guó)文學(xué),唐代有兩個(gè)作家,一個(gè)是因《陋室銘》而著稱(chēng)的劉禹錫,一個(gè)是寫(xiě)有《捕蛇者說(shuō)》的柳宗元。二人是好朋友,都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。但劉禹錫性情曠達(dá),人生態(tài)度樂(lè)觀,雖被貶官,卻能將陋室布置的“苔痕上階綠,草色入簾青”,追求高雅的生活情趣,與“鴻儒”交談,與“素琴”、“金經(jīng)”為伴,心理保持健康,壽命達(dá)70歲。而柳宗元被貶后卻長(zhǎng)期心情不暢,氣血郁滯,終致英年早逝,僅僅活了47歲,連他的作品集《柳河?xùn)|集》也未來(lái)得及整理,是劉禹錫幫助他整理出來(lái)的。
可見(jiàn),積極向上的人生態(tài)度與身體健康是有密切關(guān)系的。
中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有以下幾類(lèi):
1.由學(xué)業(yè)帶來(lái)的心理壓力大。
2.偏執(zhí)、敵對(duì)。認(rèn)為他人不可信,自以為是,偏于固執(zhí)。
3.人際關(guān)系緊張。總感到別人對(duì)自己不友善。
4.抑郁。表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來(lái)沒(méi)有希望,精神苦悶、情緒低落。
5.焦慮、心里煩躁不安。
6.適應(yīng)能力差。對(duì)新的環(huán)境和生活不適應(yīng),不習(xí)慣教師的教學(xué)方式,或者不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。
7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。
8.心理不平衡。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后,總感到不平。其中,學(xué)習(xí)壓力感,是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
這些問(wèn)題的產(chǎn)生是受多種因素影響的,我們應(yīng)當(dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來(lái)分析。
對(duì)廣大教育工作者而言,重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育,應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。
人人都想擁有健康,新的時(shí)代對(duì)健康的理解包括三個(gè)方面:身體健康,心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好。那么什么樣的心理才算健康呢?
1.要有正確的自我觀念。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。
心理學(xué)的調(diào)查表明,每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)的個(gè)人動(dòng)機(jī)上是沒(méi)有多少差別的,可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習(xí)慣、興趣、刻苦勤奮等因素外,準(zhǔn)確地給自己定位也很重要,我們常用偉人來(lái)激發(fā)自己,但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進(jìn)步,你就是的。具體一點(diǎn)就是:你今天上課認(rèn)真聽(tīng)了,作業(yè)是自己做的,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)你都完成了,該你掃的地你掃的干干凈凈,你完成了自己計(jì)劃中的內(nèi)容,你就擁有了成功的一天,你就是的自己。
2.要善于與別人溝通,尊重友誼。
心理健康的人總是喜歡與人交往,保持和諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛(ài),助人為樂(lè),同心協(xié)力,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學(xué)大多是獨(dú)生子女,且都已進(jìn)入青春期,這時(shí)大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒(méi)有過(guò)去那么完美,從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個(gè)人有兩、三個(gè)朋友就不會(huì)感到孤獨(dú),寂寞,但實(shí)際生活中不少同學(xué)擁有的友誼就象流星般短暫,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,這時(shí)你最需要想一想的是,難道周?chē)硕煎e(cuò)了?我有沒(méi)有將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?
在班級(jí)中,我們有時(shí)會(huì)看到同學(xué)之間為窗戶(hù)開(kāi)向哪邊而互不相讓?zhuān)瑸橛腥艘苿?dòng)了他的桌子,碰掉了他的書(shū)而大發(fā)雷霆,為一點(diǎn)不如意的小事甚至大打出手。其實(shí),每當(dāng)你有這些行為時(shí),你失去的不是一個(gè)朋友,而是周?chē)械娜耍驗(yàn)槿巳诵闹卸加幸话颜x的尺,且這把尺在測(cè)量別人的時(shí)候特別的準(zhǔn)。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則,那就是:像你期待別人對(duì)你那樣去對(duì)待別人。
3.要善于表達(dá)和控制自己的情緒,做情緒的主人。
美國(guó)前總統(tǒng)布什有句名言:如果你能調(diào)動(dòng)情緒,你就能調(diào)動(dòng)一切。可見(jiàn)在人的社會(huì)交往中情緒的重要性。其實(shí)我們都想擁有輕松,活潑,快樂(lè)的心態(tài),可生活中總有挫折,失敗和不幸。當(dāng)一個(gè)健康的人心態(tài)失衡時(shí),都能在一月內(nèi)自行恢復(fù)。在調(diào)整情緒的過(guò)程中,你可以向家人和朋友訴說(shuō),寫(xiě)寫(xiě)日記,寫(xiě)完了再撕掉,當(dāng)與父母難以溝通時(shí)可以給父母寫(xiě)個(gè)留言條,當(dāng)你怒不可息想要?jiǎng)游鋾r(shí),先做個(gè)深呼吸,再?gòu)囊粩?shù)到十,想想犯錯(cuò)誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標(biāo)志。要提升自己,就首先要做自己情緒的主人。
曾經(jīng)有個(gè)同學(xué),因?yàn)楝嵤屡c同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),他把磚頭捏在手上,手上印出了血,但磚頭始終沒(méi)有扔出去。他說(shuō)如果我把磚頭扔出去,后果我無(wú)法控制,我不僅是要不要賠醫(yī)藥費(fèi)的問(wèn)題,也不僅是能不能上學(xué)的問(wèn)題,我可能要為自己一時(shí)的沖動(dòng)后悔一輩子
4.要提高面對(duì)挫折和困難的承受力,建立自我防御機(jī)制。
心理健康的人對(duì)周?chē)氖挛镉星逍训目陀^的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們憑理智辦事,能聽(tīng)取別人合理的建議與意見(jiàn)。我們的生活中并不總是充滿(mǎn)鮮花和掌聲,挫折與困難總會(huì)不期而至,給我們帶來(lái)緊張,煩惱,焦慮甚至恐懼,這些不良情緒會(huì)直接影響到我們的生活,學(xué)習(xí)。
在認(rèn)真分析失敗的原因后,我們需要適當(dāng)安慰自己來(lái)一點(diǎn)阿q精神,暗暗的告訴自己昨天已成過(guò)去,明天還很遙遠(yuǎn),我要把今天過(guò)好。其實(shí)只要你在前進(jìn),你在攀登,就會(huì)有不同的參照系,就會(huì)遇到困難,就會(huì)有挫折,挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí),伴隨著你的工作,伴隨著你的生活。
但是挫折并不可怕,挫折其實(shí)魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望,但更多是教訓(xùn),是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)受了挫折,我們才真正認(rèn)識(shí)到要攀登巔峰需要艱難跋涉,要成功必須付出代價(jià),經(jīng)受了挫折我們更能看到自身的不足,學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),這就是挫折的魅力所在。
同學(xué)們,希望你們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,正視現(xiàn)實(shí),自尊自愛(ài),善待自己,誠(chéng)懇、謙讓?zhuān)瑘F(tuán)結(jié)互助,以愉悅的心境,飽滿(mǎn)的情緒,堅(jiān)定的信念,昂揚(yáng)的斗志,百折不回的精神,去面對(duì)生活的挑戰(zhàn),做一個(gè)永遠(yuǎn)健康快樂(lè)陽(yáng)光的中學(xué)生。
同學(xué)們,國(guó)外有句格言:“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!
環(huán)保國(guó)旗下的講話(huà)演講稿篇十六
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話(huà)的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣,做文明學(xué)生》。文明的一切都是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的,通過(guò)這些細(xì)節(jié),我們看見(jiàn)了文明離我們國(guó)家還有一定距離,因此我們每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該養(yǎng)成文明習(xí)慣,做文明學(xué)生。
記得有人說(shuō)過(guò):“人,一撇一捺,寫(xiě)起來(lái)容易做起來(lái)難。我們要經(jīng)常去思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。”做怎樣的人,一百個(gè)人會(huì)有一百種答案,但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn),那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑,是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助,是平時(shí)與同學(xué)相處時(shí)的親切,是見(jiàn)到老師時(shí)的問(wèn)早問(wèn)好,是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”,是自覺(jué)將垃圾放入花的舉動(dòng),是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人,就要會(huì)用文明語(yǔ),做文明事。再簡(jiǎn)單地講就是要懂禮貌,明事理。中國(guó)素有“花之邦”之稱(chēng),禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時(shí)代的我們,如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng),就不能真正做一個(gè)快樂(lè)的人。文明禮貌是最容易做到的事,同時(shí)也是生活里最重要的事,它比的智慧、比一切的學(xué)問(wèn)都重要。禮貌經(jīng)常可以替代最珍貴的感情。
同學(xué)們,讓我們一起行動(dòng)起來(lái)——做一個(gè)文明講禮的好學(xué)生!讓我們的校園處處開(kāi)滿(mǎn)文明之花!
我講話(huà)完畢,謝謝大家!