年大學品格素質自我評價
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大學品格素質自我評價篇一
期間,我堅持的唯一理念是:千萬不要連最初的水平都淡化了。
在校期間,專業學習,政治思想,道德品行,課外活動,社會實踐,都有所成績。以提高自身綜合素質為目標,促進自身全面發展,牢固樹立世界觀、人生觀、價值觀;以順利踏進社會為思想底線,認真學習專業知識,發揮自身特長,挖掘自身的潛力,理論與實踐相結合,提高自己學習再學習,分析解決問題,及協調組織和管理能力。
專業學習上 修身先須示智。認真學習核心課程,并取得了優異的成績。同時,涉獵自己感興趣的其他課程,開闊視野,拓寬拓廣知識面,為自己的將來鋪奠基石。對整個學科結構有了宏觀的認識。學習與能力并重,理論與實踐結合,提高自身綜合素質水平。
思想覺悟上 一方面,提高自己綜合素質。閱讀名人傳記,汲取偉人經歷中的養分,充實自己;閱讀文學作品,提高鑒賞水平;學習處世的倫理哲學,提高自身修養。品味人生追求的意義。另一方面,提高自己政治品質。關注實政,并主動向黨組織靠攏,盡管沒有計入黨組織,但始終以黨的高標準要求自己。能用科學發展關來認識世界,認識社會,清楚自己所擔負的社會責任,對個人的人生理想和發展目標,有了相對成熟的認識和定位。
身心發展上 掌握科學運動知識,加強體育鍛煉,強身健體,擁有一個良好的身體素質。鍛煉堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心里屏障,搞好人跡關系,適用社會發展需要。相信自信來自實力。
路本在腳下,走的人多了,即便成了路??
大學品格素質自我評價篇二
一晃一年的大學生活過去了。我從進入xx就讀以來,一向一嚴謹的態度和進取的熱情投身于學習和工作中,雖然有成功的淚水,也有失敗的辛酸,然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀大學生的重要性。無論如何,過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。現進行自我評價如下。
在思想上,我努力要求進取上進,熱愛祖國,熱愛人民,堅持四項基本原則,按時參加政治學習,堅持理論聯系實際,認真聽講,認真做好筆記,努力改造自我的人生觀,認真學習有關教育的法律、法規。
在學習上,嚴格要求自我,憑著對考研目標和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學,態度端正,目標明確,基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能,作到了理論聯系實際;除了專業知識的學習外,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學科的知識,從而提高了自身的思想文化素質,為成為一名優秀的大學生而不懈奮斗。經過我的刻苦努力,榮獲院設一等獎學金,并被院列為了冒尖生培養對象。
在工作上,認真負責,有較好的組織本事,在擔任分宣傳部委員期間,工作塌實,任勞任怨,職責心強,多次、配合部長出色的完成了學院的宣傳活動和系內的各項宣傳活動。我結合自身的特長,積極為系增光,曾在院團委舉辦的xx比賽中多次獲獎。由于工作進取努力,成績突出,得到教師和同學們的一致好評。
在生活上,養成了良好的生活習慣,生活充實而有條理,有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風,為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自我的良好出事原則,能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自我的閱歷,曾在寒假社會實踐中被評為“先進個人”的稱號,并在各項文娛體育活動中多次獲獎。
我的不足之處就是人際交往本事較差,我在今后的學習生活中必須會不斷的鍛煉完善自我,爭取作一名優秀的大學生。
大學品格素質自我評價篇三
朝夕耕耘,圖春華秋實;十年寒窗,求學有所用。
要的是得益于大學四年的學習積累和技能的培養。
我自認為無愧于大學四年,剛入學時,我曾為身為一名普通本科院校的學子而沮喪過。但很快,我選擇了坦然面對。因為我深信,是金子在任何地方都會發光。所以我確信,普通本科生的前途也會有光明、輝煌的一天。
通過這四年的`學習使我懂得了很多,從那天真幼稚的我,經過那人生的挫折和坎坷,到現在成熟、穩重的我。使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。當然,四年中的我,曾也悲傷過、失落過、苦惱過,這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了,這只是上天給予的一種考驗.。
只要我不斷學習,不斷努力,付出總會有回報的。
大學品格素質自我評價篇四
時間過得真快,轉眼間一個學期又將過去,回顧這學期來的學習生活工作,我的收獲還是很大的.至少,在該學年結束的時候,我捫心自問,可以很自豪地說,我沒有蹉跎.通過一學期的學習,在各個方面都有所提高,我一直以嚴謹的態度和滿腔的熱情投身于學習中,雖然有成功的喜悅,但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟爭的社會也使我充分地認識到:成為一名德智體美勞全面發展的優秀大學生的重要性。因此,我仍然孜孜不倦,不斷地挑戰自我,充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎。
在這一學期我努力刻苦的學習,對各門功課都產生了濃厚的興趣,學到了很多專業知識,充實了自己的大腦,得到了豐富的鍛煉,使自己能更快的適應社會打下了堅定的基礎。我除了上課認真學習課本知識外,課余時間我還積極參加各社團活動,提高自身素質;積極參加社會實踐活動,增加社會經驗,為將來步入社會做好準備。
在思想修養上,有良好道德修養,并有堅定的政治方向。熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人。并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。做事認真踏實,遵從一切從實際出發的世界觀。
在生活上,我崇尚質樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風。此外,對時間觀念性十分重視。由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰。一致受到大家的好評。
在工作中,因為同學們的信任,擔任了文娛委員。在學院以及系上組織要求的活動中積極做好自己的本職工作,并配合其他班委共同協作,讓同學們的德智體得到全面發展。在活動中不但鍛煉自己的組織交際能力,還深刻地感受到班集體合作的精神及凝聚力.更加認真負責對待班集體的任務,并以此為榮!
我深知,自己還有許多不足之處有待進一步提高和完善,但今后我將繼續以積極的態度,飽滿的熱情,把握機會,投身到學習和生活中去。在未來的路上,我一定會更加努力的奮斗!時刻不放松自己,我會更加迫切要求自己充實充實再充實。完善自我。且我相信用心一定能贏得精彩。沒有什么事情是做不到的,勤奮的我將以不怕輸的韌勁融入社會,盡自己一份力量。
大學品格素質自我評價篇五
三年年的電大生活即將結束,使我收獲匪淺,受益終生。回顧這二年的學習歷程,感受頗多。以下為我的自我鑒定,也算是對自己的學習過程作一個總結。
在十幾年的工作中,使我充分認識到之前在校所學的知識及工作經驗在一定程度上已經不能滿足今后的工作需要,急需補充相關理論、專業技能知識。
參加電大學習后,我在思想上就高度重視,認識到通過這次電大的學習,能夠學到許多理論知識,將對本人知識更新及提高素質有許多幫助,并且能夠學到今后工作的理論知識、專業技能及工作經驗,不斷增強工作辦事能力,為比較順利地完成各項工作創造了良好條件。為了保證能夠安心學習,順利地完成各門課程,我就提前把要參加學習期間的事務做出合理安排,確保能夠全身心參加上課階段的學習。
由于不同于全日制的授課方式,除了面授的機會外,可以說大部分時間要靠我們自學去完成。為了提高自已,我特別珍惜這次學習的機會。我能正確處理好工作與學習的關系,把學習當作完善自身的需求,把學習當成促進工作的動力。在工作之余,我認真閱讀教學材料,仔細領會每門課程所講述的內容,做到課前預習了解,把不明白的內容帶到課堂,向教師請教;課后復習鞏固。這次函授的教師,是一些從事教學活動幾十年的優秀教師,他們的豐富理論知識以及理論聯系實際工作經驗吸引了我,增加了我學習的信心和決心。對老師的輔導總能傾心、安心、靜心地聆聽,認真地圈劃重點,按類別認真做好筆記,既兼顧基礎知識,又突出重點內容;回家后舍得化時間,根據復習提綱認真地讀書,認真地背誦記憶,做到在理解基礎上背記,在背記基礎上理解。
在整個學習過程中,能夠合理使用科學的學習方法,充分利用時間,勤學苦練;虛心向同學和教師請教;能夠嚴守學院各項紀律和規章制度;做到尊敬教師和同學。經過二年的電大學習,起到事半功倍的效果。二年的電大學習生涯和社會實踐活動,是我不斷挑戰自我、充實自己的一段光輝歷程。
誠然,在校學習其間,有過成功的喜悅,也有留下探索的苦惱與挫折。在這里,老師的博學,講課的場景,使我終身難忘;同學之間的真誠,那份純潔,真摯仿佛讓我一下子回到了從前的學生時代。
經過二年的學習,使我在短期內更新了理論知識,自身素質有了很大提高,掌握了多門理論基礎知識,學會了基本操作技能,明白了應制訂完整的工作計劃才能開展工作等等。
電大學習的三年時光馬上就要結束,以上則是我的畢業生個人鑒定。回首往事,我覺得我的所學還很有限,我必須認識到自己的不足之處。人的一生就在于取長補短,不斷創新,只有這樣,才能不斷成長進步,才能不斷豐富知識,才能更好地工作,為走完今后的人生道路打下了良好基礎。
大學品格素質自我評價篇六
日月如梭,光陰似箭,美好的大學生活即將劃下圓滿的句號。回首這條自我成長的.重要階段,有渴望、有追求、有成功、也有失敗,我孜孜不倦,不斷地挑戰自我,充實自己,為實現人生的價值打下了堅實的基礎。
思想方面:我學會用先進的理論武裝自己的頭腦,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常生活中,我熱愛祖國,遵紀守法,尊敬師長,團結同學,并不斷努力地追求人格的升華,注重自己的品行。堅持著自我反省且努力地完善自己的人格。我堅持奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。求學生活中,我充分認識到助人為樂和團隊精神的重要意義,當我遇到困難感到迷茫無助時,是老師和同學用真誠和耐心,幫助指導我走出困境;我也在盡自己所能地去幫助其他遇到困難的同學和朋友,一個人的力量是絕對有限,但所有的人凝聚成一種相互協助扶持的力量卻是無限巨大,我相信這種精神和力量對我即將真正踏入的社會生活,甚至整個一生來說都有其非同小可的意義。
學習方面:進入大學后,我努力認真學習專業知識,對本專業一絲不茍,由于所學的是中醫學專業,這就不僅要求我們要有扎實的理論基礎,更要求我要有過硬的臨床實踐能力。起初,我對這樣的學習轉變有些難以適應,所以成績并非理想,在反思與總結后,我意識到我不僅要對課堂上所講的知識認真記憶,更重要的是要將它真正靈活運用起來,而我不僅要鍛煉自己獨立思考,更重要的是要多多交流與積累臨床經驗。歸納理論與臨床上的相同與相異,留心病癥的一般與特殊。
有了這樣的學習思維后,我的成績漸漸進步,而我也在這個摸索的過程中的得到了思維的鍛煉,科學地將“獨立思考”與“積極討論”有機的結合起來,做到具體問題具體分析,更重要地是在心智上有了質的飛躍,在面對困難有了前所未有的信心和勇氣。所以我覺得自己的求學時光不但是對知識的學習與積累更重要的是對心智和人生的學習與鍛煉,而我所學到一切都將使我受益終生。
工作方面:因為專業的特殊性,我們分為四年的在校理論學習與一年的醫院實習學習兩個階段。作為一個醫學生,實習的重要意義是不可言喻的,雖然相比在校學習付出的汗水更多,可這一年的收獲也是其他學習無法代替的。既是對前四年在校所積累的理論知識在實踐中的鍛煉,又是從一次理論到實踐質的飛躍,這一年的實習不僅讓我更好地鞏固和發展了理論學習成果,更重要的是為我畢業后所要面對的醫療衛生工作準備了足夠的信心與競爭實力,當然這些都離不開所有老師的幫助與指導,在此表示由衷地感謝!
生活方面:不論是在校的四年生活還是醫院的一年實習,我真誠而熱情地與人相處,始終堅持以和為貴的思想對待同學和朋友,力所能及地去幫助他人,謙卑友善地配合工作,積極樂觀地應對生活,所以我對自己的生活感到非常幸福和滿足,而這種幸福滿足感也對我人生的前進也起著積極促進地作用。
大學品格素質自我評價篇七
提高大學生綜合素質是時代發展對高校提出的必然要求。下面是 帶來他們的自我評價的內容,歡迎閱讀!大學生綜合素質自我評價篇1人生的選擇總是存在著許多必然性和偶然性。為了順應社會的需求,提高自身各方面的素養,考慮到自身的實際情況,三年前我選擇參加了成人高考,并填報了我校的應用藝術與 設計專業。順利通過了全國成人高考及學校組織的專業考試后,我正式成為了我校成人業余大專的一名學生,開始了我邊工作邊念書的學習生涯。
可能很多同學都和我有同感,要工作與學習兼顧是一件又費體力有傷腦力的事情,與以前在學校只是單一的學生身份有很大的不同。白天在公司忙忙碌碌,下班后就又馬不停蹄的擠著擁擠的公交車趕到學校參加學習。在這一點上我一直很佩服班上的一些同學,他們總是能準時參加學習,當然我自己是因為工作的原因有時會影響到學習的出勤率,這里是需要自我批評的。我沒能把工作和學習安排的很妥帖,常常因為工作過于忙碌,忽略了學習,每次下班趕到學校時,課時已經過半,我也非常感謝老師們對我的包容和諒解。
對于專業的學習,藝術應用與設計對我來說是個很陌生的專業,說得實在點,就算專業課的學習合格,這個專業也不會成為我的職業選擇的方向。雖然我是以全班第二的考分進入班級的,不過在后來的1 學習中,我并不是個太用功的學生,很多同學對學習的堅持與努力都遠遠的超過了我。不過對于老師布置的作業、作品,我還是都認真完成的,對于每門課程的考試,我也都是認真的對待。
工作的忙碌,學習的緊張,時間就這樣不經意間流過了,晃眼三年的學習即將結束,畢業的的時節就將到來,我的現階段的學習也將告一段落,套用一下哲學經常用的一句話:運動是時時存在的,又是無處不在的。同樣的,人生就是在不斷的學習中得到提高、完善的。現在的結束只是為下一個階段學習的開始打下基礎。我又將重新整裝,確定新的目標,迎接下一個階段的學習。
大學生綜合素質自我評價篇2沒有加入社團對我來說其實就是比別人晚了一步要進入所謂大學的半個社會。我經常會利用課余時間去外系旁聽學習,雖然沒有他們專業,但總比普通學生多學習了一點。就這樣我不放棄任何學習的機會,有一點就學習一點。我知道我在某些方面不如那些同學,所以我就拼命的學習,人家都說“學習能改變命運”,也許我就是沖著學習的優秀能禰補我的不足吧。所以在大一的下學期我就通過了英語四級考試,我也正準備著向高一層次發展。也準備考一些對我以后發展有用證件。當然我也不放棄在假期和空閑時間去社會實踐來提高自己,比如去蘇寧打工,去一些專賣店促銷商品。這不僅提高了我的思想覺悟,也使我對社會有了更深刻的認識。
2 好,而且也很受周圍同學的歡迎,與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應該周到。我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人,而是我們自己。這么多年來,我一直都是在跟自己作戰,準確地說,是和自己的意志戰斗。現在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。以上這些優點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續保持,并不斷以此鞭策自己奮發向上。
當然,有優點就會有缺點。我應該做的是在今后的學習中不斷的去正視,不斷的去優化。我們不要想到有什么難處,我們應該鞭策自己"工欲善其事,必先利其器"。成功與否在于自己的把握。
大學四年的生活是非常具有代表性質的,它包含了汗水和收獲,也為我劃上了人生拼搏的起跑線。
未來之路就在眼前,遙遠,需君不斷求索。那么就讓我們屏棄所有的恐懼,和我一起上路,為我們以后的學習和工作繼續創造我們自己的輝煌。
3 的生活態度外,更重要的是得益于大學四年的學習積累和技能的培養。
我自認為無愧于大學四年,剛入學時,我曾為身為一名普通本科院校的學子而沮喪過。但很快,我選擇了坦然面對。因為我深信,是金子在任何地方都會發光。所以我確信,普通本科生的前途也會有光明、輝煌的一天。
通過這四年的學習使我懂得了很多,從那天真幼稚的我,經過那人生的挫折和坎坷,到現在成熟、穩重的我。使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。當然,四年中的我,曾也悲傷過、失落過、苦惱過,這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了,這只是上天給予的一種考驗.。只要我不斷學習,不斷努力,付出總會有回報的。大學生畢業自我鑒定范文二: 光陰荏荏,時間白駒過隙般的,又是三年??既普通又失常的三年,一場離奇的夢。終于醒來,驚險已快過去,往昔的平靜,依舊那么欣欣向榮,和諧發展著,她向我溫馨的張開雙臂,我向它她狂奔,投入她的懷抱??數不盡的艱辛,數不盡的淚水。她靜靜地傾聽著我的訴說,目光慈祥地告訴我:“孩子,不怕,再向前走,你將看到榮譽的曙光。” 大學三年,并不如我想像的那樣明朗、和諧、健康奮進。我對我經歷的大學是失望的,本不想再回憶什么。千篇1律的步驟,還是要按部就班,推委不得。該到畢業鑒定自我的時候了,我只得提筆添描幾畫,好留下點痕跡。
大學品格素質自我評價篇八
本人xx年的大學生活即將畫上句號,之間的學習和生活場景就像放電影一樣在我腦海里閃現。回顧起這xx年的學習生活,有過歡樂,有過笑顏,也有過辛酸。在這xx年的學習中,我也從一個大學生,一個不懂事的孩子變成了一個懵懂的青年,知道了什么是人生,什么是生命,什么是友情。在這xx年中,不管是在學習上還是在生活上,我都學到了不少知識。
在學習上,我學到了以前很多不懂的知識,這得感謝老師的耐心教育,但這也與我自身的不懈努力是分不開的。我努力讓自己做到在學習上一絲不茍,對老師布置的學習任務能竭盡全力的保質保量完成。xx年中,我從未遲到一次,未早退一次,不無故缺席。團結同學,遵守國家法律法規,是老師的好幫手。不斷的嚴格要求自己,能做到在學習上不懂的虛心向老師同學請教,認真鉆研深難題,對知識的渴求,我養成了自學更深的知識的好習慣,并且會學、善學。自己的文化知識水平有了明顯的提高。
在生活方面,我嚴格要求自己,以法律規范和校規校級來約束自己的言行。愛護公物,積極參加學校組織的課內外活動,對需要幫助的人獻出自己的一份愛心。在家里,孝敬父母,自己的事情自己完成,并幫助父母做一些自己力所能及的事,替父母減少了一些負擔,為此,父母總是很高興。做為這個社會的一分子,我不忘公民應盡的義務和責任,遵守公共秩序,愛護公共衛生,對社會上是是非非的事能做出正確的判斷,并能在保證自己人身安全的情況下,對一些不良行為加以制止。這樣,不僅養成了良好的社會行為習慣,自身素質也得到了提高,文化知識也得到了充實。
在課余時間,我積極參加社會實踐活動,參加各級各項競賽,xx年7月我獲得了第xx屆“xx杯”全國大學生文藝作品大獎賽優秀獎,xx年2月我獲得了第xx屆“xx杯”全國青少年獲獎作品評選賽一等獎,xx年3月我獲得了第xx屆“xx杯”全國大學生文藝作品大獎賽三等獎,等等。由于我在這些方面的努力,我的社會實踐能力、學以致用的能力、創新能力以及競爭能力都有了明顯的提高。
xx年的時光如白駒過隙,稍縱即失。我即將結束自己的大學生活,有著幾許不舍,但更多的是憧憬,面臨我的將是更加豐富多彩的大學生活,我將繼續發揚自己在各方面的優點,改正自己的不足之處,努力充實和完善自己,使自己向一名優異的大學生不斷邁進,為社會主義現代化建設貢獻出自己的力量!
大學品格素質自我評價篇九
良好的心理素質是人適應社會、生存和發展自我的資本,而大學生又是社會中一個具有相對優勢的群體,所以他們不僅應具備較高的科技文化素質,而且還應該具備良好的心理素質來適應不斷變化的社會環境。
良好的心理素質是思想道德素質的基礎,是科學文化素質的重要保障,直接影響大學生學業和未來發展方向。
任何一種道德品質都包含道德認識、道德情感、道德意志和道德行為4種基本心理因素。這4種要素相互滲透,共同構成了道德品質結構。因此,道德品質的形成和發展是這些基本心理因素共同發揮作用的結果。客觀的自我認識、和諧的人際關系、與周圍社會協調一致等健康的心理狀態,是加強道德品質培養和提高道德水平的重要有利條件。
心理因素對學習動力系統有重要影響。引發學習動機的基本要素是需求和誘因,而學習需求的主要心理因素是求知欲和進取心。求知欲和進取心強的人,學習積極性高,潛能容易發揮,情緒對學習與運用科學文化知識有明顯影響,意志對學習與運用知識有重要影響,智力水平差不多,誰的意志堅強,誰就能成為優秀者,性格與學習運用科學文化知識密切相關,良好的性格能促進學生知識的學習與運用并獲得優異成績。
心理學和醫學研究表明,不僅精神疾病的主要誘因是心理因素,而且很多生理疾病都與心理因素有關。心理因素對生理疾病的治療同樣有重要影響,心理素質還對身體潛質的發揮有著巨大影響。縱觀全國,大學生心理素質普遍存在著問題。
第一,認知性問題。當前我國大學生的認知性問題主要表現為自我意識混亂,有些大學生對自己容貌、身材、體能、氣質等吹毛求疵,有些大學生對自我抱有消極的觀念,只追求個人本能和物欲的滿足,只遵循所謂的“快樂原則”,而完全拋棄社會性的“現實原則”,更不用說道德性的“至善原則”。
第二,強迫癥與抑郁癥。強迫癥和抑郁癥等都與人的認知能力有密切關系,強迫癥主要以反復、頑固的強迫觀念或強迫行為為主要癥狀,當事人內能感覺到這些觀念和行為的荒謬和可笑,但仍然無法控制。
第三,情感性問題。在大學生群體中表現為缺乏激情,當事人對親人、朋友和同學的喜怒哀樂反應冷漠,缺乏同情,情緒敏感且容易失控,當事人因很小的刺激也會暴跳如雷,唉聲嘆氣,精神萎靡,常常產生內疚感、自劣感甚至罪惡感。
第四,人際性問題。心理距離拉大,具體表現為:同學之間和師生之間的交往帶有越來越強的功利動機;大學生的人際交往開始變得形式化和抽象化;大學生的親情需要和理解需要不能得到較好的滿足。
有些大學生待人處事往往以自我為中心,缺乏對他人和社會的理解,更不知道如何關心他人,如何與人友好相處,人際觀念錯誤,使有些大學生對人際交往抱有消極的態度,在大學生群體中還普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影響人際能力發展的心理因素。
心理素質總體水平不高的原因是多方面的,但究其主要原因有以下幾個方面:
第一,家庭因素。家庭教育方式直接關系到子女能否健康成長,溺愛型家庭往往使孩子形成了隨心所欲,任意而為的個性,自我意識和情緒控制的能力偏低,同時,缺乏謙、寬容的品格,人際交往中常常以自我為中心,專制型家庭往往過于沉默或嚴厲,孩子不敢大聲說話,孩子長大后,適應能力差,對人屈從,自信心不足,過分抑郁,放任型家庭往往無暇顧及孩子成長,把教育的任務完全委托給學校,甚至認為“樹大自然直”,無需多操心,易使孩子形成我行我素、自以為是的心理。
第二,學校因素。當前,衡量一個中學或老師教育水平的標準往往依據升學率,在此目標和標準主導下,教育方法只能是注重知識灌輸,忽視心理培養,學而優則金榜題名,恰恰是這些能夠進入高校的大學生,其心理素質水平相對更低,他們往往不善于認識和控制自己的情緒,不能很好地面對和承受各種挫折和壓力以及處理各方面的人際關系,經常怨恨他人或自我封閉。
第三,社會因素。市場經濟發展中,人們的價值觀、道德觀以及生活方式發生了很大變化,經濟效益的追求一方面促進了經濟的發展,另一方面也助長了金錢至上、享樂主義、損人利己的個人主義,淡化了人們的義務意識、社會責任感及全局觀念,這些現象必然會摧殘腐蝕學生的心靈,使他們道德出現滑坡,另外學校一些不良文化風氣的影響,如厭學風、經商風、奢侈浪費風、吃喝玩樂風以及封建腐朽思想等,使心理素質差的學生產生厭惡學習、厭惡學校、厭惡家庭、厭惡社會等不良心理,進而出現一系列其他心理問題。
第四,個體因素。大學生處于青春期的中后期,生理上發育已經成熟,心理上卻不夠成熟,心理狀態仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動性,兩者之間的落差很容易導致心理失衡,我們通過對部分存在一定心理障礙的學生進行分析發現,其性格的缺陷表現為:內向、心胸狹窄、抑郁性、神經質、多愁善感又難于表露、自卑感強、適應現實環境較困難、活動范圍狹小,因此說,個體的心理素質,特別是一些特殊的人格特征,是導致心理問題的內在因素之一。
所以,要根據實際情況制定合理的大學生心理素質發展的策略,發展認知能力的策略,首先,大學生通過反思的思維訓練,構建健全的自我意識,包括合理的自我評價、自我認同、自我尊重、自我激勵等,客觀和理性地對待自己和社會,就可以有效地防止自我構念系統出現自我意識混亂,其次,在對自我不斷反思的基礎上,大學生應始終保持自信心,認知療法理論認為自信心是發展自己認知能力的重要力量,它是對自己各種素質和能力的肯定性評價,這種肯定性的自我評價在很大程度上決定著大學生抵御認知性障礙的能力,在拋棄來自傳統文化的陳腐消極的社會觀念基礎上,與時俱進,不斷提高自己承受各種社會性壓力的能力,在面對來自考試失敗、情感失意、就業挫折等壓力時,大學生不僅要認識到人類在生存與發展過程中、失意、挫折和失敗等帶來的心理壓力總是不可避免的、而且更要認識到壓力也是促進自己成長和成才的必要動力。
發展情感能力的策略。人的心理除了理性因素外還存在大量的非理性因素,這種非理性因素主要表現為情感。因此,發展情感能力也是提高心理素質的必不可少的策略,我們認為大學生的情感能力發展策略包括情感的間接轉化和情感的直接釋放兩個方面。所謂間接轉化策略指對來自生理缺失性需要的沖動導致的苦悶和煩惱進行情感轉換或調節。它主要通過健全大學生的心理防御機制來實現自我保護,具體包括壓抑、替代、否定、投射、認同等方式,現代心理健康理論認為、心理防御機制具有轉化不良情緒和沖動、并使個體的情感與外界情境相和諧的功能。所謂直接釋放策略主要指對來自成長性需要未能及時滿足而導致的失意或沮喪進行情感管理或控制。它主要借助理性思維來排譴當事人心理上產生的不良情緒,從而達到減輕心理壓力的目的。
發展人際能力的策略。首先,大學生應樹立合理的人際觀念。人際能力的發展必須考慮到民族和文化的差異,與西方自由主義和個人主義文化不同,中國是集體和社會取向的文化。在這種文化中,個人只有將自己融于社會關系之中才能獲得認同,也就是說,個體的言行舉止在考慮自己的需要和情感滿足的同時,也要盡可能地考慮和滿足他人的需要和期望,因此,發展良好的人際能力,將個人的需要和利益與同學、班級和集體的需要和利益聯系起來,對于大學生的成長和發展是非常必要的。其次,大學生應掌握發展人際關系的一些基本原則,這些基本原則包括’平等、互惠、寬容。再次,大學生要不斷發展自己人際交往的技能,如牢記對方的名字,待人接物時,面帶微笑、善解人意、真誠地贊美他人等。此外,大學生還需要不斷提高自己的道德修養,增加自己的人格魅力,調查發現,熱情、心胸寬廣、善良、善解人意、有正義感、品德高尚、誠實、誠懇等人格特征為大學生所喜歡。相反,自以為是、虛偽、心胸狹窄、自私、小氣、虛榮、輕浮、懶散、無責任感、粗魯等人格特征令人討厭。
總之,大學生心理素質的發展,并不像生理發展那樣是一個自動化的過程。相反,而是一個需要不斷學習、主動建構的過程。對我國大學生而言,不僅要不斷提高自己的學術素質,而且必須從認知能力、情感能力和人際能力三個方面發展自己的心理素質,才能有效地抵御來自內部和外部的各種有害心理健康的不良刺激。在這個紛繁復雜的信息社會中獲得發展和成功。