該放下了去尋找佳句

【第1句】： 雖然覺得自己好象放下了,卻又害怕去尋找新的開始,誰嫩告訴我該怎

我給您意見，您看行嗎？

【第1句】：用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

【第2句】：想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……

【第3句】：選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

【第4句】：活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉松弛就行了。

【第5句】：作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。

【第6句】：將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。

【第7句】：閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

【第8句】：做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

【第9句】：生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧！

最后祝你能快樂的過好每一天！！！

【第2句】： 旋風十一人里的 帶著所有 還是放下 去尋找答案吧 是什么歌

是這首歌吧！歌詞有：“帶著所有 還是放下 去尋找答案吧，我奔跑在我孤傲的路上。”

《奔跑在孤傲的路上》

詞曲：孔陽/子君

太陽走在天上

我們走在路上

走在各自走的方向

去不到的遠方

呆不住的地方

相遇在未知的路上

你要去哪 你知道嗎 為此不計代價

帶著所有 還是放下 去尋找答案吧

我奔跑在我孤傲的路上

使然看不見 終點和希望

有太多火焰冷卻 我的理想

我依然燃燒 我仍在信仰

說什么冰山一角

說什么兵敗如山倒

就算我把整個世界給輸掉

也希望你能看到

我們不曾一樣

卻又如此一樣

貪婪的追求著理想

生命不會太長

思想它會生長

丟不掉也無法隱藏

你要去哪 你知道嗎 為此不計代價

帶著所有 還是放下 會留下遺憾嗎

我奔跑在我孤傲的路上

使然看不見 終點和希望

有太多火焰冷卻 我的理想

我依然燃燒 我仍在信仰

說什么冰山一角

說什么兵敗如山倒

就算我把整個世界給輸掉

也希望你能看到

誰有在為你祈禱

誰又會為你而驕傲

就算我把整個世界給輸掉

只希望你能看到

我奔跑在我孤傲的路上

使然看不見 終點和希望

有太多火焰冷卻 我的理想

我依然燃燒 我仍在信仰

說什么冰山一角

說什么兵敗如山倒

就算我把整個世界給輸掉

也希望你能看到