放平心態的說說文案匯集50條

放平心態的文案有哪些

【第1句】：快樂根本就不是一種感受，而是一種決定。只要你愿意，隨時隨地都可以作出，權力全在于你。

【第2句】：心態越平，坎坷就越少。人生的際遇，請，未必會來;躲，未必能免。心態放平，要來的正確面對，失去的淡然想開。

【第3句】：人生太短，歲月太長。心態放平，要來的正確的面對，失去的淡然想開。

【第4句】：人要有三平心態：平和、平穩、平衡。對自己要從容，對朋友要寬容，對很多事情要包容，這樣才能活的比較開心。

【第5句】：心態放平實，幸福其實就是一碗白開水，我們每天都在喝。不要去羨慕別人喝得飲料有各種顏色，其實，那未必有我們喝得白開水解渴。

放平心態的文案

心態放平實，幸福其實就是一碗白開水，我們每天都在喝。下面是小編收集整理的放平心態的文案，希望對您有所幫助!

放平心態的文案

【第1句】：無論是怎樣的境地，一定相信，我會讓自己過得很幸福，因為，我要保持一顆快樂的心，安靜地做事，不急不躁，順其自然。所以，關于我，現在很滿足。

【第2句】：人生路上，可能春風得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直走下去。榮耀也罷，屈辱也罷，都要以平和的心態去面對，少一些無奈與感慨，多一份從容和淡然。把心放平，生活就是一泓平靜的水;把心放輕，人生就是一朵自在的云。

【第3句】：不要向任何的人表示你的痛苦，因為大部分人不關心，剩下的小部分聽到后很高興。上帝之所以會創造指紋，就是因為，他想讓人們知道，其實每個人都有傷痕。

【第4句】：無需太羨慕別人，也不能太低看自己，如果能做到的盡量去做，這樣，做人就很好了。因為，人比之人，在生活上，在智慧上，在力量上，在職位上，在追求上……總之很多很多，都會有高低之別，上下之分，那是比較不完的，是沒有盡頭的，所以，做好自己，也就行了，無怨無悔，不會慚愧，也不會覺得丟臉，是不是這樣呢?

【第5句】：人生學會隨緣，才能活得瀟灑自在。生活容不容易，關鍵看你怎么活。心態放平實了，幸福其實就是一碗白開水，你每天都在喝。不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實未必有你的白開水解渴!

【第6句】：其實任何人，在經歷幸福的時候，都不知自己正在經歷著人生中最幸福的時刻。我們的夢想就必須足夠宏大，只有這樣，在追尋的過程中，她才不會消失。

【第7句】：如果太想成功，太想掙大錢，人的欲望就會膨脹，會讓自己變得不切實際，當人的能力無法滿足人的欲望的時候，就會產生痛苦，懷疑人生，甚至自暴自棄，其實，只要你放平心態，腳踏實地的一步步的成長，人生就是另外一番局面。

【第8句】：只有受過傷的人才會用時間撫平心態，好像是等待來生一樣又好像是把心門完全自閉不愿意讓任何人再傷害自己

【第9句】：心態：被人扶了一把，很快就忘了;比人踩了一腳，卻一直忘不了;曾經幫助過別人，卻沒有得到回報，一直耿耿于懷;曾經傷害過別人，卻沒有得到報應，一直心存僥幸。

【第10句】：當你在心情沮喪的時候，最好你是能先獨處一陣子，等平靜之后再面對別人，否則，可能有人因為不知情而遭受池魚之殃。心情的低落期，時間最好不要太長，學會自己讓自己走出困境。

【第11句】：你的今天比昨天強，那么也就證明你進步了;只要你離自己的目標近了，就說明你成功了。心態放平實，幸福其實也就是一碗白開水，我們每天都在喝。不要去羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實，那些就未必有我們喝的白開水解渴!

【第12句】：人生路上，可能春風得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直走下去。榮耀也罷，屈辱也罷，都要以平和的心態去面對，少一些無奈與感慨，多一份從容和淡然。“寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，靜觀天上云卷云舒?！卑研姆牌剑罹褪且汇届o的水;把心放輕，人生就是一朵自在的云。

【第13句】：人生太短，歲月太長。心態放平，要來的正確的面對，失去的淡然想開。人生的坎坷，大多因為自己不肯轉彎或者總是逃避?？部廊缂膊?，藥方固然重要，早防早治比什么方子都強。心態好了，那么你的腳步才能坦坦蕩蕩。

【第14句】：一定要記?。好媾R，不一定會難過;孤單，不一定不快樂;得到，不一定能持久。愛是我們能夠給予的最好的禮物。被愛則是我們能收到最好的禮物。

【第15句】：這樣就好了，快樂地做事，走自己的路，別人說什么，微微一笑，當別人注意發現的時候，或許我們已經站得比較穩了。無論是多么浪漫的生活，還是多么沉重的生活，它們都永遠不會停止在某一刻，某一段，我們始終要相信，一切都會過去的，過好每一天，做好每一件事，走好每一步，那么，我們的心里就不會有愧疚，才能享受生活所帶給我們身心的幸?？鞓?

【第16句】：人要有三平心態：平和、平穩、平衡。對自己要從容，對朋友要寬容，對很多事情要包容，這樣才能活的比較開心。

【第17句】：然而，我們本身自己，卻總是找不到這種感覺，達不到這種生活狀態，現實和理想是那樣遙遠，幸福和滿足的日子好像永遠遙不可及?？墒牵瑢嶋H上，真的應該那么困惑，困在這里面不可自拔么?就我個人而言，我不會，我不會困在自編自織的網中央，苦苦掙扎卻終沒結果。許多昆蟲為自己作繭，但是它們卻能沖破自己的牢籠，又開始新的更美麗的歷程，把最動人的生命活力展現在自然界里，令人為之驚嘆。那是為什么呢?因為它們敢于讓自己蛻變。

【第18句】：心態放平，要來的正確的面對，失去的淡然想開。人生的坎坷，大多因為自己不肯轉彎或者總是逃避。坎坷如疾病，藥方固然重要，早防早治比什么方子都強。心態好了，你的腳步才能坦坦蕩蕩，輕輕松松。

【第19句】：一切的一切，都不過是一時的歡愉，指針劃過，終會煙消云散，留下的，不過是可以無聊時拿出來翻翻的可以消磨時間的稱之為“記憶”的東西罷了，并沒有可以實實在在保留下抓在手心里的。所以，不要把每件事情都看得太重，發生過就是發生過的，順其自然，放平心態就好。

【第20句】：人總是有兩面的：好的一面、壞的一面;過去的一面、將來的一面，我們必須容忍愛人的所有面。

【第21句】：要改變你的世界，首先要改變你自己的心態，心態決定一切，好的心態如暖洋洋的太陽，壞的心態如狂風暴雨。

【第22句】：任何事情即使再壞，也有好的一面，選擇人生最積極的一面;命好不如心態好要改變你的世界，先改變你的心態;心態好，一切才會向好的方向轉變;調整心態，把痛苦轉化為能量，煩惱就比別人少;決定成敗的關鍵是心態，而不是智商;生活在天堂還是地獄，取決于你的態度。

【第23句】：快樂根本就不是一種感受，而是一種決定。只要你愿意，隨時隨地都可以作出，權力全在于你。

【第24句】：生命的深層意義，常在于誘惑叢生中保持真我，放平心態，心誠度日。先修氣量，再修氣場，活得爭氣，必先大氣;善行善為存善心。知足常樂。所謂知足，并非不思進取，而是不羨慕他人，對自己所擁有的知道珍惜、欣賞和感恩。事能知足心常愜，人到無求品自高。

【第25句】：生命的深層意義，常在于誘惑叢生中保持真我，放平心態，心誠度日。人要有智慧，更要有慈悲。怨恨是杯毒酒，毒殺的是自己的快樂。人沒有完美，幸福沒有一百分，人生的路上，不要艷羨他人，不要輸掉自己。時間就是生命，所以我們必須珍惜寶貴的生命，執著地守候生命中每一個必經的十字路口。

【第26句】：生活中，能讓我們快樂的其實是一種心態，有些人之所以缺少快樂，只是是因為缺少快樂的心態。其實，人生處處有快樂，只要我們堅持快樂的心態，即使一件小事情，我們也能找到快樂。

【第27句】：在追求理想的過程中，到達彼岸，快慢不同。在我看來，任何事的成功，它都會有一定的時間積累和實踐積累，很少有人一蹴而就的。即便有在最短時間內連升三級，抵達自己的那個目標的，也不一定能夠穩操勝券，說不定也會經不起時間的磨礪而導致快速崩盤。所以，保持一種平和的心態，直面我們的生活。俗話說“心急吃不了熱豆腐”、“欲速而不達”這也是很有道理的。

【第28句】：人生的際遇，請，未必會來;躲，未必能免。心態需要去放平，要來的就正確面對，失去的'淡然想開。

【第29句】：那么，我們平淡的生活，平凡的一生，怎樣才能讓自己變得不那么平庸，看起來活得有聲有色，這取決于我們的心態。心態端正，方向正確，前面就都是曙光。換一句話說，那就是只要心里有希望，我們的生活就不會失望。哪怕我們的的確確很渺小，但那種生命的活力，向陽的燦爛，會讓我們時刻都能感受到，生活，我們存在，那就是幸福的!

【第30句】：所謂的“老了”，只是經歷的事情比以前多了點，懂得的道理也多了點;該追逐的夢想、該擁有的樂觀向上的心態和努力奮斗的激情還是要有的，無論何時，這一點正青春。

【第31句】：生命的深層意義，常在于誘惑叢生中保持真我，放平心態，心誠度日。先修氣量，再修氣場，活得爭氣，必先大氣;善行善為存善心。人生太短，歲月太長。人要么是永不做夢，要么夢得有趣;人也是必須學會清醒：要么永不清醒，要么清醒得有趣。歲月靜好，很想和你就這樣一起安然老去。不緊不慢，不慌不忙。

【第32句】：心態安好，則幸福常存。時間的變換，去了舊傷又來了新疤;別人幫得了你一時，幫不了你一世。只有真正看開了，心病也就是根除了。兵來將擋，水來土掩，把心放平，就去把心放寬，幸福才會常在。有霸氣，有柔情，有平淡，有輝煌，這才是男人的世界，在緣分的天空下，我們就去自由翱翔。

【第33句】：大部分人，都會有一個很大的理想，那個理想，是我們人生的目的。我們會為這個理想的實現，不遺余力，奮勇向前。我們也相信，有志者事竟成，所以，總是想盡各種辦法去實現這個人生理想，為了這個目標而千方百計，甚至會不擇手段。可是，是不是我們這么努力，這么想了，這么做了，就能夠到達理想的彼岸呢?或許，不用我說，想必，大多數人是深有體會的。

【第34句】：伸出手，不論怎樣張開大拇指和食指，都不會平行成180°。你把大拇指放平了，食指就翹起來;你把食指放平了，大拇指就翹起來。大拇指和食指之間，形成陡坡與平坦，始終不能互相說服。這就是每個人要走過的人生。從任何起點起步，走到終點的距離，都潛伏著凹凸不平。

【第35句】：心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看你的臉;生命再短，也不要隨意作踐，因為沒有人為你的健康買單;生活再苦，也不要失去信念，因為美好將在明天;感情再深，也不要糾纏，因為沒有間隙會生厭;人生再美，也不是沒有遺憾;因為心態放平才能有甜。。

【第36句】：人生就如牌局，發牌的是上天，而出牌的是自己，生命的深層意義，常在于誘惑叢生中保持真我，放平心態，心誠度日。在心淡中求滿足，在盡責中求心安，在奉獻中求快樂，在忠誠中求幸福。

【第37句】：總是會有那么一個人，每天都會想起你，總是會有那么一個人，會像愛自己一樣愛你。人的一生的靈魂伴侶，就是那個你在他面前，可以做個最真實自己的人。

【第38句】：很多時候，我們常常會不服氣。因為在我們看來，有不少人，尤其是自己熟悉的人，比如同學，比如鄰居，比如親戚，他們在我們的印象中，并不怎么樣，但卻在事業，生活等不少方面走到我們前面去了，于是我們心中不安，心里不屑，心有不甘，甚至會產生嫉妒之心。但殊不知，他們成功的背后，那其中的內外因素，相關的各種條件，或者付出的心力，我們之間，是無法比較的，也看不見，我們看見的只是一個我們熟知的，有了定勢的一種表象而已。所以，能不能更好地審視自己，并放平心態，應當是一種極其珍貴的修養和品格，然后知自己有所為而有所不為，不驕不躁，做著自己喜歡有實際意義的事情，這樣才能有快樂可言，才能體會到生活的自在和幸福。

【第39句】：更多的時候，我們還要放低姿態，不要一副傷不起的面孔和自我抬高。萬丈高樓平地起，從小事做起，從看起來低微的地方做起，以完成一個個小目標為首任，不要在乎別人看你的眼光，不要在乎別人說你的話語，只要堅信自己做的是利人利己的事，是正當的事情，這樣，也許，不知不覺當中，我們就能做到自己要做的，得到自己想得的，目標放小，各個擊破，大目標也就實現了。

【第40句】：放平心態，每天不斷激勵自己取得的一點點成績，成功就會越來越近;善待他人，可讓人生多彩多姿;善待自己，可讓生命活力四射。一花一世界，一葉一如來。一念一清凈，心是蓮花開。心若清凈，三千大千世界，無處不是凈土。

【第41句】：決定成敗的關鍵是心態，而不是智商。有怎樣的心態，就有怎樣的未來，控制心態，別讓心態控制你。樂觀的心態最重要。任何事情即使再壞，也有好的一面。生活在天堂還是地獄，取決于你的人生態度。

【第42句】：人生重要的是經歷。沒有加倍的勤奮，就既沒有才能，也沒有天才。心態越平，坎坷就越少。人生的際遇，請，未必會來;躲，未必能免。心態放平，要來的正確面對，失去的淡然想開。

【第43句】：幸福不是什么神秘莫測的事物，她就在日常的瑣事里。云的光影，竹的搖曳，雀群的鳴聲，行人的臉孔，一個溫暖的笑容，一句貼心的問候，一個小小的成績…不必刻意地尋找，只需把心放平，靜靜地感受，幸福就在平常的心態里，在寧靜的生活里。

【第44句】：我曾經很自卑，很落寞，因為我一無所有。但是，難道自卑就能解決問題嗎?所以，憑自己的實力，實現現實的超越。在職業和權勢地位上，在各種條件和社會關系上，在奢華的生活檔次上，不攀不比，心里踏實。這樣，在別人看來，我也能是人家羨慕的。雖然，我的生活里有很多很多不如意，但是，只要笑著面對，這一切，不也就一樣的要過去嗎?誰說那些不如意會永遠定格?

【第45句】：心態放平實，幸福其實就是一碗白開水，我們每天都在喝。不要去羨慕別人喝得飲料有各種顏色，其實，那未必有我們喝得白開水解渴。

【第46句】：比到無可比，是一種境界，希望我們都能修行到這個境界，修煉到這個境界，你還說你不自由幸福快樂，那才真是太奇怪!

【第47句】：拳王泰森說過一句話，“每個人在臉上挨一拳以前，都很自信”，很多人都認為自己想的就是對的，因為他根本還沒了解現實，人的大腦很偉大，偉大之處在于，人和人差距也很大，放平心態，眾生皆愚昧。

【第48句】：不要因為喜歡的人不喜歡你就認為是世界末日，其實，放平心態，不去想她，過幾天，就會發現，其實她或許不是那么適合你

【第49句】：我們每個人，明知前路漫漫，也要奮力前行。但，無論怎樣，理想起步于現實，這樣才不至于是無源之水，導致斷流而半途而廢。如果脫離實際，好高鶩遠，一定會落空!

平心靜氣的文案

【第1句】：平心靜氣、靜觀其變，謀定而后動，做到"任憑風浪起，穩坐釣魚船"。

【第2句】：現在的年輕人生活節奏的十分快，沒有很多時間運動，所以很多人選擇瑜伽這項運動，不僅可以鍛煉身體，還可以平心靜氣。

【第3句】：處理人際關系時，溫暖勝于嚴寒。要特別注意講究方法，平心靜氣地好好談談，往往能化干戈為玉帛。

【第4句】：經歷那些生活的煩躁不安，終于能夠平心靜氣的去思考，生活的路上吃過多少與煩惱有關的飯，或糾結或傷痛，這世間最昂貴的糾結，就是在煩惱里徘徊，還為煩惱流了許多不靠譜的眼淚，到最后終于明白人生還需自強不息，不枉經歷的那一場又一場的心傷，樂觀的回頭看，過往不過如此。

【第5句】：心靜是生活時自己平心靜氣的顯現、是自己笑看風云的舒暢、超然。靜心如水的人往往是靜水深流的表現出一種博大精深的最高境界！

【第6句】：投資路上，技術分析技巧與投資理念心態雙休，才能面對漲跌平心靜氣，面對盈虧淡定從容，不再困惑于原先的得失關。

【第7句】：所謂退一步海闊天空，回首人生經驗，與別人大吵一場之后，很少有好效果，而十次里面，大概有九次，若然平心靜氣，應該會好得多。

【第8句】：在物欲橫流的社會里，平心靜氣似乎很難；但也只有這樣，才能不斷深入地認清自己，了解自己內在的潛能，抓住那些能夠永恒不變的.、真正屬于自己的東西。

【第9句】：開車莫斗氣，切記"禮讓三先"：先讓、先慢、先停，只有"平心靜氣"才能"平平安安"。

【第10句】：平和的人，放得下，看得開，想得明白，過得灑脫。能容，能忍，能讓，能原諒，平心靜氣。一個人，若思想通透了，行事就會通達，內心就會通泰，有欲而不執著于欲，有求而不拘泥于求，活得灑脫，活得自在?；畹闷胶偷娜?，心底踏實安詳，云過天更藍，船行水更幽。

【第11句】：春運大幕已拉開，億人次的遷徙，離不開鐵路職工的盡心盡力，更離不開每位乘客的平心靜氣。

【第12句】：每個人，都有命運賦予自己要走的路。這條路有時候寬闊，有時候狹窄。不過，只要平心靜氣，滿懷希望地走下去，必然有一條路為你敞開。

【第13句】：經歷那些生活的煩躁不安，終于能夠平心靜氣的思考，生活的路上吃過多少和煩惱有關的飯，或糾結，或傷痛。這世間最昂貴的糾結，就是在煩惱里徘徊，還為煩惱留下了許多不靠譜的眼淚，到最后終于明白，人生還需自強不息，不枉經歷那一場又一場的心傷。樂觀的回頭看，過往不過如此。

【第14句】：心靜則萬物莫不自得，心動則萬象差別自現。人生的煩惱不是外界強加給你的，而是從你自己心里產生的。只要平心靜氣，心無所系，煩惱自然煙消云散。

【第15句】：人生活得是一種內心的平心靜氣，人生不好畫，輕描淡寫，人生不好說，平和沉默，人生不好走，歡喜安然。

【第16句】：你不需要事事按計劃。有時你只需要平心靜氣，篤定地相信，淡然地放手，看看究竟會發生什么。

【第17句】：生活的高低寬窄歷練著一個人的生命質量，生活的質量在于思考著通達，不拘泥于自我的固執，活出人生的平心靜氣，世間萬事萬物，云過天空，船行大江，各有各的來去路，在心，不在口。

面對期末考試的壓力放平心態作文850字

【例文一】

成績單發下來的那天，我流下了很少見的淚水。盡管在以前的考試中我考得也不好，但都沒有哭，這一次，我是真的為以前的不努力學習，將時間都浪費在玩上而深深后悔了。我的成績在班里原本是屬于中等的，只要在理科上多下點工夫，就可以把成績提上去擠身中上等了。但我總是不把理科的提高當回事，總是感覺還來得及，就是這樣無所謂的態度，致使成績一次比一次下滑?？粗砜粕俚每蓱z的分數，當時心里也難過，也發誓要努力，但事過境遷，總要找些理由為自己開脫，唉，原本很不錯的文科，現在也不理想了?？吹接行┏煽兣c自己不相上下的同學，經過努力都取得了進步，心里是既羨慕又后悔。

想想前幾次的考試，成績發下來的那幾天，情緒很消沉，總是寫幾篇表示慚愧懊悔的文章，似乎這樣就能減輕心里的壓力求一個心安，說明自己并不是不在意，而是很心痛，但也惟有自己知道，那些話都是常寫的空話，套話，考試一失利就寫，都已經寫順手了，不用想就出來了，還能引起什么反思和觸動呢?

掉眼淚的時候，同學都來安慰我，都說沒關系，這次考不好，下次努力好好考有個進步就行了。我哭得卻更傷心了，我一直都在欺騙自己，說不知道什么原因考的不理想，其實我是最清楚自己的學習狀況的。

老師讓我叫家長來開家長會的時候，我心里很愁，我想到了爸媽掙錢的不易和對我的厚望?；氐郊液?，我覺得沒臉再面對父母，但并不知情的他們還如往常一樣，笑呵呵地迎我進門，身前身后地圍著我轉，問我學習累不累，想吃點什么。

其實，我表面上與同學文案笑笑，心情實在是低落到了極點，頭一次感到是這樣的無助。

星期六那晚，我失眠了，翻來覆去睡不著，不知道怎么開口對父母說，想著想著，就哭了。開家長會那天，我是現給媽媽打的電話，讓她來開會。

下課時，同學找我去廁所。下樓時，正好看到爸爸在前面的樓梯口下樓，他沒看到我，低著頭，看起來很沮喪的樣子。看著爸爸瘦削的身影，我的心里一陣泛酸，便和同學說不陪她去了，轉身回到教室，趴在桌子上，一閉上眼睛，滿腦子都是爸爸下樓時那一瞬間的畫面。

回家后的事，我不愿再提。

現在，我才猛地發現，只有我自己才能拯救我自己，拯救掙扎在黑暗邊緣的自己。我一定要好好學習，不光是為了自己的前途，更是為了回報父母在我身上付出的心血。我不能再這樣荒廢學業了，再這樣迷迷糊糊地過著一天又一天了，我一定要奮起，一定要拼一拼。

或許在這個過程中要付出很大的代價，但“有付出才有回報”，我相信這是真理，也想去證明!

【例文二】

生活中，我們會遇到很得很多的煩惱，挫折。然而對我們學生來說，最大的挫折就是考試失利，我也是一個經歷過風雪的人，每當失利后心情就會特別糟糕，煩悶，一再指責自己，批評自己，是自己陷入逆境，或許這是常人的做法，而我卻在一次偶遇的機會中改變了自我，是我覺得考試莫非是一個檢測你的小實驗，何必要花費大量的`腦細胞去琢磨?成績已經揭曉，是無法改變的，而能改變的使我們下次的成績，我們要從失敗中吸取教訓，總結經驗取長補短!想那些成績優秀的人請教學習方法及經驗!

不能唯一次失利而產生離奇的想法，這樣只會毀了自己的幸福明天，更會使家人朋友傷心，只要還有一線希望就不要放棄，倘若你選擇了不該的選擇，只能祝你證明你是個弱者，要說我們的成績不好知道有一點：沒有恒心，這是根源!估計大家都有聽說過科學家的故事吧!他們的精神才說的上是堅韌不拔，一心一意，堅持不懈……他們花啦大半生的時間去鉆研一個研究，一下就是十幾年，甚至幾十年，你是否掐指算過人生的年輪?其實不然，很短，他們經歷的打擊我們無法忍受!他們這么做就是為追求自己美好的夢想，就是為了是自己的人士能夠更加輝煌，他們的不僅僅是失利，而是我們無法想到的巨大打擊，他們都扛過啦，而我們呢?只是一次小失利。相比真是天壤之別!相差甚遠!

不要放棄!!!選擇奮斗證明你是個強者，不懦弱、bu萎縮。你是各有潛力的、有爆發力的人，不要為一次，僅一次，這是一個曾經看到過高考失利的畫面，有的選擇了結束自己的生命，以求痛快!我替他們感到惋惜!這不是常人的選擇，和表現。倒下了，拍起來，勝利的冠軍終是你!俗話說：世上沒有做不到的事，只有不想做的人!只要想做，就一定會成功!成績不會虧你，虧你的只是自己!記住這話。中考高考應盡結束，希望名落孫山的人不要氣捏。發奮讀書、刻苦讀書、認真讀書……

放棄。對于我們來說是再簡單不過啦。。。但放棄不是你的選擇，我的勸告言盡于此!

再此，我想說，跟我一樣的朋友，不要放棄，失利是濺起浪花的基礎，是你走向成功地奠基石!朋友，不要放棄，只要不放棄就有希望，即使很渺茫，也要嘗試! 不要將自己永遠的封鎖，希望此文章是解開你心結的秘方! 不放棄，努力努力………………