早起調(diào)鬧鐘的說說【100句文案】
一、設(shè)早起鬧鐘的搞笑說說
1、與其是松松散散又一天，
2、生活可以讓兄弟反目成仇，讓家庭破碎，我們卻無可奈。
3、一字排成排，睡覺大為天。
4、千絲萬縷情意糾結(jié)，一個意大利人選擇了印度。連帶他身邊的一眾親人朋友學(xué)生，都先先后后地離開生長原居地，向這個蘊藏豐富驚人的東方古老文明靠攏。自家的、人家的文化在某個層次上相互交融碰擊，影響個人推動集體，渾然成一家。叫人迷惑而又感動的是Andrea的孿生兄弟——畫家Luigi，也是百分之二百的印度迷。
5、那具體要怎么做呢？接下來我會傳授給你一套習(xí)慣養(yǎng)成的武功秘籍。
6、為什么超光速飛船能帶他們成功逃逸二維空間？因為他們超越了太陽系的逃逸速度——光速。
7、一個好的習(xí)慣往往只是一根線，但是它串聯(lián)起的東西，一定會讓人受益終生。
8、不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起該早睡早起。
9、整整7年，才完成了她10萬字的畢業(yè)論文。
10、相反，當(dāng)我們設(shè)定一個很低的目標，結(jié)果經(jīng)常超額完成，就會越來越有動力行動起來。
11、更開心有人階段性地向我反饋，因為堅持早起的改變，學(xué)業(yè)得到提升，工作得以重用，精力更加旺盛，離夢想更近一步。
12、?NICETOMEETYOU:)
13、一般晚上學(xué)習(xí)時，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因?qū)μ嵘龑W(xué)習(xí)效率不見得有效，即使有用，也僅能維持短時間效果。
14、當(dāng)時的一句話，有時候還不到30個字，不過我相信，只要記錄了就是成功。
15、在兩餐之間或餐前吃點健康零食，既可以讓你得到身心的放松，還有助于補充營養(yǎng)。
16、雖然有這樣的一份愿景沒錯，但不能無視自己現(xiàn)有的能力水平，憑感覺就立。
17、1:53塑料兄弟情實錘
18、想一想天冷了還是要早上少睡一會去鍛個煉啥的，也比睡著睡著不想起床要好。
19、游客們醉醺醺，早睡早起。
20、這些年，寫的早起文章，發(fā)的早起微博，微光吸引微光，晨型人吸引晨型人。
二、早起調(diào)鬧鐘的說說
1、比如做作業(yè)，就機械地照抄課堂上做的筆記，我覺得那一刻她很輕松，腦子基本放空，只剩下眼部動作，找到對應(yīng)點；手部動作，抄寫下來。至于需要總結(jié)牢記的一二三四點，以后再說。還有嘴上反復(fù)讀概念，把書反復(fù)地看卻沒有深入思考，都屬此類。
2、這是一個很容易出現(xiàn)的思維誤區(qū)。
3、易得性的意思，就是容易得到，容易看到，容易靠近。所以如果自己從未嘗試過一個領(lǐng)域或者習(xí)慣，就先從易得性高的地方入手~
4、這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學(xué)習(xí)都會是一帆風(fēng)順，你也會信心大增地繼續(xù)學(xué)習(xí)了。
5、這一只偶爾發(fā)光發(fā)亮的手電筒，
6、如果這句提示語只是簡單寫著：“寫作”或者“寫文章”，那你動起來的概率就會很低了。
7、你肯定會說，我當(dāng)然知道早起重要，我也嘗試過N次，可臣妾總是做不到，這該怎么破？
8、跟他走在孟買街頭，在初春溫暖潮濕的夜霧中，好好呼吸一口印度空氣。空氣中我嘗試領(lǐng)受它從遠古到現(xiàn)代的宗教、文化、歷史氣氛感覺，努力地斷斷續(xù)續(xù)地閱讀、聽述、感受和經(jīng)驗這片土地上的政治經(jīng)濟社會民生現(xiàn)實。我企圖探究理解一個意大利創(chuàng)作人為什么把他生命最重要的幾十年，還有往后的好多好多日子都安放在這里。我沒有開口直接問他，我只暗暗希望我的短暫勾留可以明白感受。
9、一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌嘻嘻整個人都動力十足！
10、ID:sanlianshutong
11、你可能會說，每天才寫50個字，那也太少了吧，那得多久才能寫出一篇文章啊？
12、為什么掌握「系統(tǒng)思維」的人減肥都很輕松？
13、懶呀懶呀不是罪，幸福的生活值得你去回味，美好的日子是一種美，躺在床上正好好好品味，任拼鬧鐘叫到疲憊，也休想讓我放開瞌睡，哥們，該起床了，愿你一天工作順利，事事順心。
14、作為女生就應(yīng)該好好愛自己，別總是穿很便宜的衣服，別總買地攤貨，別貪小便宜，晚一點戀愛，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，每天好好吃早餐，畢竟你是天下最好的你
15、每天忙忙碌碌，也要停下來回頭看自己走過的路。
16、我已經(jīng)潛移默化地微調(diào)了生物鐘，以前需要鬧鐘和毅力，后來自然醒。晚上9點多睡的話，第二天早上4點多醒；晚上10點多睡的話，第二天早上5點多醒。
17、這兩個觸發(fā)器可以結(jié)合在一起用，效果會更好。
18、首先，確定下側(cè)面的靜音鍵，沒有拔過。進入鬧鐘頁面設(shè)置鬧鈴時間重復(fù)那里“選擇鬧鈴周期，比如周一周二等等”標簽?zāi)抢锟梢詿o視鈴聲那里最好選自己設(shè)置的鈴聲(比較響亮)稍后提醒根據(jù)情況搞定以上，就是步驟。
19、而你，現(xiàn)在已經(jīng)掌握這個力量的秘訣。
20、換完之后，我再告訴自己，我就是做個熱身放松一下筋骨而已。
三、定鬧鐘的搞笑說說
1、所以我又踏出了第二步——投稿。
2、地球不重啟，我就不早起，地球不爆炸，床都不會下。
3、你想提升身體的素質(zhì)，長期早起能助你。
4、遲哥：聽你說過，和蘇洋一起去亳州采訪，這位老大哥百忙之間還抽出時間過來，情誼永在。
5、所以說，「習(xí)慣」是最節(jié)能的。
6、我驚喜地發(fā)現(xiàn)，早上大腦的配置特高，經(jīng)過一夜睡眠，腦里閃存很低，記憶力顯著提升，分析問題開啟超清模式，能用5倍速進行思考，沒有外界打擾，容易進入心流狀態(tài)。
7、◎大學(xué)時一起“睡”過的課
8、利用好最開始的15分鐘
9、遲哥：下一位，剛才喝了口酒，沒接上氣。飛龍講了他在東北大學(xué)生活的往事，都是回憶。現(xiàn)在讓我一個小老弟蘇洋，講講他在石家莊的大學(xué)生活。因為石家莊也是我一個特別想去的城市。好幾位朋友都在石家莊待過，屬于中原向東靠一點的重鎮(zhèn)，但一直沒有去過，對石家莊那邊的風(fēng)土人情也不太熟悉，讓蘇洋來講一講，你大學(xué)時候的感覺。因為你大學(xué)時候比我們晚4年，來講一講。
10、喜歡賴床，是因為喜歡睡覺。喜歡睡覺，是因為喜歡做夢。喜歡做夢，是因為現(xiàn)實太不美好。
11、我也想每天睡到自然醒，可我怕夢想在窗外長出了翅膀。
12、遲哥：你是真遇到了睡在上鋪的兄弟。我四年沒有睡過上下鋪，睡在我上鋪的兄弟在樓上，哈哈。飛龍是在東北上的大學(xué)，我身邊同學(xué)朋友在東北上學(xué)的只有你一人。印象特別深刻的是，每年冬季寒假時間特別長，回宿州很早，返回學(xué)校很晚，假期時間讓人羨慕。東北這塊的風(fēng)土人情我了解不多，飛龍這些年也一直念叨他大學(xué)的點點滴滴，有哪些好玩的事情，來講一下。
13、記得要做個聰明的人，與其壓榨睡眠的時間去學(xué)習(xí)，不如高效率地去學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)效果好，而且還能省出休息的時間，這不是很好嗎？
14、很多人都會這么定目標：每3天寫一篇3000字的文章，或者是每天寫文章1000字。
15、當(dāng)時我告訴自己，我就只是換件運動服而已。
16、舉個例子，嬰兒一開始學(xué)走路，那可是要耗費大量精力的，每一步都要調(diào)用各種系統(tǒng)，保持平衡，抬起腳，彎曲膝蓋……
17、人間六七點，鬧鐘鬧翻天，好夢留人睡，暖床留你味，快樂翻個身，糾結(jié)看幾點，總是不妙又7點，太多無奈和辛酸，起床重新來奮戰(zhàn)，呵呵，別抱怨了，好好工作，好好生活，愿你一天幸福順利快樂多。
18、不如試著晚上吃得簡單一些，盡量吃些青菜，也可減少腸胃負擔(dān)。
19、每天睡到自然醒，是最幸福的一件事情了。
20、我經(jīng)常會收到留言問我：“柴桑啊，我到底怎么才能變得自信呢？”
四、起的比鬧鐘早說說
1、早起還有一種過猶不及的痛苦，我曾被“每天5點起床的人生”綁架，偶爾工作累或身體不舒服時也忍痛早起。
2、歡迎點贊，分享轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈
3、最終的結(jié)果是，越晚睡，越晚起，晚上到了該睡的點鐘，還不困，接著晚睡，形成一種惡性循環(huán)。
4、然后下一刻，我就已經(jīng)成功出門了。
5、5:30被斃掉的相聲節(jié)目
6、看上了看中了，喜歡就是喜歡，要買就買，這本來是簡單不過的消費行為模式，但我想我是介意的，尤其身兼一個經(jīng)營銷售者的角色，我始終不希望我的顧客買走的只是一個外在形體，甚至只是一些聰明包裝，我期望他們能一并買走產(chǎn)品背后的創(chuàng)意理念，感受到那貼身甚至超前的時代氣息，能夠與設(shè)計者、生產(chǎn)者互動溝通交流，能夠擁有那么一點態(tài)度一種反省——天啊，我是多心多慮，為難自己也為難別人了。
7、但是很顯然，大部分學(xué)生都難以達到這個要求。
8、有一份心情叫做呆在床上就是福，有一份心愿叫鬧鐘別想就不苦，有一份希望叫天不要亮的太突然，有一份擔(dān)心叫做工作是不是能準點，起床從來都不難，難的只是床上太溫暖，呵呵，調(diào)侃一下，早點起床吧，愿你一天工作順利，萬事如意。
9、任性了將近一周，今晚還任性吃了宵夜炒飯，真的是夠夠了，不能再這么肆意下去，得早睡早起，少吃多動。
10、如果對你有啟發(fā)，可以給我個反饋
11、你肯定很奇怪，貼著「自律」標簽的我，居然在教大家偷懶？！這里面有啥玄機呢？
12、床以外的地方都是遠方，手夠不到的地方都是他鄉(xiāng)。
13、心理學(xué)家稱，自律分三個階段，前期是興奮的，中期是痛苦的，后期是享受的。我覺得早起也有這三個階段。
14、可知道現(xiàn)在經(jīng)常上報紙雜志成專題訪問對象的束一辮馬尾的帥哥MarcNewson在家鄉(xiāng)澳大利亞悉尼近郊出生數(shù)月后，生父就拋妻棄子一走了之，小子由母親一手獨力撫養(yǎng)長大？
15、冬天的最愛，除了吃火鍋就是被窩。
16、其實很簡單，就是把文章發(fā)出來。
17、我喜歡早起的生活，這個時段靈感茂盛，效率威武，讓我心無旁騖、事半功倍地做自己想做的事。
18、電話一直在吵，鬧鈴不停在鬧，起床的煩惱怎么也甩不掉，時間在飛逝，歲月在流逝，讓每一顆細胞忘掉煩惱，“挑戰(zhàn)”新一頁的工作表，祝你事事順心，工作舒心，天天開心。
19、凌晨之前覺得明天睡到自然醒是最大的快樂，凌晨之后：明天就一天休息時間我不想睡。
20、每天都要上演的三件事，晚上睡不著，白天起太晚，后悔昨天沒早點睡。
五、鬧鐘叫不醒的幽默說說
1、幾多煩惱幾多愁，幾多無奈在心頭，鬧鐘滴答滴啦走，小鳥窗外樂悠悠，抱起被子蒙住頭，糾結(jié)老板不放手，好歹工作為生活，好了，想到這里，該起床了，愿你一天工作順利哈!
2、早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。
3、要知道，我們每天的行動里，有超過40%以上是習(xí)慣的產(chǎn)物。
4、學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一會
5、回頭一算，7年時間平均每天寫了多少個字呢？只有可憐的40個字。
6、“歲歲落暮暮墜輪輪暮暮即慕慕.”
7、如果完成了自己設(shè)立的早起目標，一定要慶祝一下，犒勞自己。
8、當(dāng)被問及為什么要設(shè)計，要制作生產(chǎn)一件又一件的生活產(chǎn)品，他摸摸頭然后說，他常常很失望地走在街上，因為怎么也買不到自己喜歡的東西，所以他就設(shè)計自己也會愿意買的東西，就是這樣。
9、其實今天分享的這套方法，也可以用在你生活中的各個地方，比如早睡早起，健康飲食，長期運動，持續(xù)學(xué)習(xí)，按時完成工作……
10、除了把文章發(fā)出來之外，還有3個小技巧，可以幫你增加正向反饋：
11、這就是我的自律初期養(yǎng)成——極限一換用魔鬼打敗魔鬼。
12、結(jié)果你肯定猜到了，這個“大塊時間”一直沒有出現(xiàn)。別說一周了，完整的一天都找不到。
13、這就是為什么說目標要足夠懶，而且是要小到不可能失敗的原因了。
14、如果你真的要喝，一定要喝熱的，濃度不要太高的飲品。糖也是一樣，會減慢你大腦的思維速度，影響你的判斷。最好多喝水。
15、一種生活的、真實的、人間的能量。
16、正確的做法是，把一些喜歡的東西和早晨關(guān)聯(lián)起來。
17、總之，先不要糾結(jié)早起做什么，而要先能起來，這很重要。
18、實在起不來，直打呵欠頭難抬；睡眼睜不開，雙腳難移步難捱；好想再睡會兒，哪怕一秒也暢快；猛將蓋被果斷踹，咕嚕翻身爬起來。祝：早起快樂！
19、等習(xí)慣養(yǎng)成后，再慢慢調(diào)整內(nèi)容，會變得很容易。
20、研究者發(fā)現(xiàn)，心無雜念、腦子里什么也不想的時候，大腦中的α腦電波得到加強。這種特殊的腦電波可以抑制信息超載，讓注意力和意念更加集中，從而改善情緒，減輕壓力，緩解焦慮不安，還能加強記憶力，緩解疼痛，并提高免疫力。
